填滿乾果的豬裡肌


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如何烹飪——乾果釀豬裡肌
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時間: 3小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

如果你想用一道別具一格的肉菜給客人留下深刻印象,不妨試試這道填滿乾果的整隻豬裡肌。切開後,裡肌不僅外觀精美,味道也十分鮮美。剔除骨頭後,在裡肌肉中央挖出一條長長的通道。將蘋果、葡萄乾、西梅乾和杏乾用少許白蘭地浸泡後,填入通道中。在裡肌肉表面抹上迷迭香,放入烤盤,在烤架上烤至四面金黃即可。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1/4 杯金葡萄乾
  • 1/4 杯去核西梅干,切碎
  • 1/4 杯切碎的杏乾
  • 1/4 杯白蘭地
  • 3湯匙特級初榨橄欖油
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 半個金冠蘋果,切碎
  • 1瓣蒜,切碎
  • 2湯匙新鮮歐芹碎
  • 1湯匙新鮮鼠尾草碎
  • 1湯匙+1茶匙新鮮迷迭香碎
  • 3/4 杯淡鹽雞湯
  • 1塊重1.3公斤的去骨豬裡肌。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至175°C。將葡萄乾、西梅乾和杏乾放入小碗中;倒入白蘭地。蓋上保鮮膜,放入微波爐加熱2分鐘。靜置至少10分鐘,直到乾果吸飽水分膨脹。
  2. 同時,在大煎鍋中以中高火加熱2湯匙橄欖油。加入紅蔥頭和蘋果,翻炒至軟化,約3至4分鐘。加入大蒜、歐芹、鼠尾草、1湯匙迷迭香、1/2茶匙鹽和少許現磨黑胡椒。翻炒至大蒜軟化,約1分鐘。加入乾果和白蘭地,翻炒至鍋中水分收乾,約1至2分鐘。加入雞湯,小火慢燉至食材軟爛,鍋中水分幾乎收乾,約5分鐘。完全冷卻後即可享用。

  3. 將木湯匙柄插入裡肌肉一端的中心;沿著肉的長度向下移動湯匙柄,形成一個隧道,用手指或小刀將其擴大到大約 4 公分寬。
  4. 將乾果混合物填入孔中,並壓實。用剩餘的1湯匙橄欖油塗抹豬肉表面,撒上剩餘的1湯匙迷迭香、1茶匙鹽和1/2茶匙黑胡椒。如果豬肉腰部一側有一條細長的肉條,將其塞到肉下面,並用廚房繩在幾個地方捆紮起來。
  5. 在大的烤盤裡放一個烤架。將豬肉放在烤架上,烤至金黃色,用速讀溫度計插入豬肉中心測得溫度達到 140°F (60°C),大約需要 1 小時 15 分鐘到 1.5 小時。切片前,讓豬肉靜置至少 20 分鐘。





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