烤玉米(基本款)
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 490, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 16 G., 碳水化合物 118 G., 纖維 14 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 1162 毫克 糖 18 G.
卡路里 490, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 16 G., 碳水化合物 118 G., 纖維 14 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 1162 毫克 糖 18 G.
這道食譜簡單介紹如何烤出軟嫩多汁、風味十足且不乾柴的玉米。這是一個基礎食譜,除了鹽之外,你還可以根據自己的喜好添加其他配料。例如,可以在玉米棒上撒上辣椒粉,刷上奶油,或淋上起司或任何你喜歡的醬汁。你也可以把玉米粒切下來,用於其他菜餚,例如沙拉、烘焙食品或小吃。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 8穗玉米
- 煙燻辣椒粉,用於撒在表面(可選)
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中高火。將玉米皮向後掰開,去除玉米鬚。如果喜歡,可以在玉米上撒上鹽和煙燻辣椒粉。然後將玉米皮重新包好。
- 將玉米烤製,不時翻動,直到玉米皮焦黑、玉米變軟,約 12 至 15 分鐘。
筆記
帶皮烤玉米有助於蒸熟玉米粒,並防止玉米粒變乾。
類別:
食譜集
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