烤箱裡的玉米棒
投票數： 5
時間： 35分鐘
複雜： 容易地
份量： 4
複雜： 容易地
份量： 4
每份營養成分：
卡路里 99， 總脂肪 2 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 22 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
卡路里 99， 總脂肪 2 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 22 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
最簡單的玉米烹調方法，省時省力，而且不用洗碗。你不需要錫箔紙，也不需要水。只需將整根玉米棒（無需剝皮）放入預熱好的烤箱，烘烤半小時即可。玉米皮本身就起到了錫箔紙的作用，確保玉米徹底煮熟，變得非常軟嫩。烤好後，剝去玉米皮，就可以拿著玉米棒享用了。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 4 穗新鮮玉米
我們推薦
食譜：
將烤箱預熱至 175°C (350°F)。將帶皮玉米直接放在烤架上，烘烤 30 分鐘或直到變軟。食用時，將玉米皮剝下來，握住玉米皮即可。
食材相似的食譜： 玉米
類別：
食譜集
類似食譜
