蘋果醬烤天然豬排
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 633, 總脂肪 31 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 43 G., 碳水化合物 43 G., 纖維 6 G., 膽固醇 153 毫克 鈉 1158 毫克 糖 33 G.
卡路里 633, 總脂肪 31 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 43 G., 碳水化合物 43 G., 纖維 6 G., 膽固醇 153 毫克 鈉 1158 毫克 糖 33 G.
天然帶骨豬排撒上辣椒粉、大蒜和鼠尾草,煎至酥脆,佐以香氣四溢的自製蘋果醬。蘋果醬的果香與豬肉和香料完美融合,帶來豐富、風味濃鬱的口感。絕對是渴望全新味覺體驗人士的理想選擇!
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
蘋果醬
- 1公斤金冠蘋果,去皮切塊
- 3大匙糖
- 1大匙鮮榨檸檬汁
豬排
- 1茶匙辣椒粉
- 0.5茶匙蒜粉
- 0.5茶匙乾燥鼠尾草
- 4塊帶骨天然豬排,每塊約170公克,厚1公分。
- 2大匙植物油
- 0.5 杯淡鹽雞湯
- 2湯匙鮮榨檸檬汁
- 2大匙冷藏無鹽奶油
- 切碎的新鮮歐芹,用於裝飾
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按照食譜烹調這道菜:
- 製作蘋果醬:
將蘋果、糖和半杯水放入大平底鍋中。用中高火煮沸。轉中火,蓋上鍋蓋,偶爾攪拌,慢燉約15分鐘,直到蘋果非常軟爛但仍多汁。關火,拌入檸檬汁。用叉子將蘋果搗成泥,或用手持攪拌機或食物料理機攪打至順滑。倒入碗中,放入冰箱冷藏至少30分鐘。 - 同時,準備豬排。:
將辣椒粉、蒜粉和鼠尾草混合在一個小碗中。用鹽和黑胡椒粉調味豬排,然後塗抹辣椒粉混合物。取一個大的不沾鍋,以中火加熱,倒入植物油。放入豬排,轉中火,煎至底部呈金黃色,約3分鐘。翻面,繼續煎至另一面也呈現棕色且完全熟透,約2-3分鐘。將豬排盛出放在盤中,瀝去鍋中多餘的油脂。 - 將雞湯和檸檬汁倒入煎鍋,刮起鍋底的焦香碎屑。倒入豬肉汁,小火慢燉2-3分鐘,直到醬汁濃稠。加入奶油,攪拌至完全融合。將豬排盛入盤中,淋上鍋中的醬汁,撒上歐芹碎。佐以蘋果醬食用。
類別:
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