番茄湯餡餃子
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時間: 2小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 16
複雜: 容易地
份量: 16
每份營養成分:
卡路里 90, 總脂肪 3 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 13 G., 纖維 1 G., 膽固醇 7 毫克 鈉 251 毫克 糖 2 G.
卡路里 90, 總脂肪 3 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 13 G., 纖維 1 G., 膽固醇 7 毫克 鈉 251 毫克 糖 2 G.
用特別的餡料——清淡的番茄湯——來製作亞洲風味蒸餃!為了讓湯汁能夠包進餃子皮里,需要加入吉利丁,待其凝固後,就可以開始包餃子了。除了湯汁之外,每個餃子裡還包著半顆小番茄,讓番茄的香味更加濃鬱。蒸熟後即可享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
湯
- 1大匙無鹽奶油
- 1個中等大小的紅蔥頭,切丁
- 1大匙番茄醬
- 1 杯罐裝番茄丁
- 1袋(7公克)明膠粉
- 1/4 杯濃奶油
麵團
- 1又2/3杯優質麵粉 + 額外一些用於揉麵
- 0.5 杯沸水
- 2湯匙冷水
- 1大匙植物油
- 8 個小番茄,對半切開
- 1顆大白菜,掰成葉子
- 特殊設備玻璃麵包模具
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按照食譜烹調這道菜:
- 湯:
在一個小鍋裡,用中火融化奶油。加入紅蔥頭,翻炒至軟化透明,約5分鐘。加入番茄醬,翻炒至紅蔥頭均勻裹上番茄醬。加入切碎的番茄和1茶匙鹽,煮沸後轉小火慢燉,直到番茄軟爛,約10分鐘。 - 同時,將吉利丁粉與1/4杯水混合,靜置約5分鐘至軟化。將湯、吉利丁液和奶油倒入攪拌機中,攪拌至順滑,然後倒入玻璃吐司模具中。冷卻凝固約1小時。
- 麵團:
將麵粉放入大碗中。倒入一半熱水,用木匙攪拌。加入剩餘的熱水,攪拌至麵團開始形成大致的球狀。加入所有冷水和植物油。繼續揉麵,直到麵團成團。 - 在撒了麵粉的案板上揉麵,直到麵團柔軟光滑,用手指按壓有彈性,大約需要 8-10 分鐘。或者,您也可以使用裝有揉麵鉤的立式攪拌機,以中速揉麵 6-8 分鐘。用保鮮膜蓋住,室溫靜置 30 分鐘。
- 將麵團分成4等份。取其中一份(其餘3份用保鮮膜蓋住),再切成4份。每次取一小塊麵團操作,其餘麵團用保鮮膜或毛巾蓋住。將麵團放在手掌間搓成光滑的圓形。用擀麵棍擀成直徑11-12公分的圓餅。擀麵時可能需要加些麵粉來防止沾黏,但不要加太多。
- 舀一湯匙番茄湯餡放在面皮上,然後按入半個小番茄。包餃子:用手指捏緊面皮邊緣,包住餡料。扭轉並按壓面皮末端。重複以上步驟,直到用完所有面皮和餡料。用毛巾蓋住暫時不用的面皮,以免變乾。
- 在一個大鍋子裡倒入約5公分深的水,放入蒸籠。將大白菜葉平鋪在蒸籠上。蓋上鍋蓋,以中火蒸約2分鐘,預熱蒸籠並使高麗菜葉變軟。將餃子放在高麗菜葉上,每個餃子之間間隔約5公分。蒸至餃子皮略透明,餃子略為回縮,約12分鐘。蒸熟後即可食用。
類別:
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