南方玉米麵包(平底鍋版)
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 274, 總脂肪 16 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 30 G., 纖維 2 G., 膽固醇 82 毫克 鈉 235 毫克 糖 6 G.
卡路里 274, 總脂肪 16 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 30 G., 纖維 2 G., 膽固醇 82 毫克 鈉 235 毫克 糖 6 G.
這款經典的玉米麵包只用玉米粉製成,不含小麥粉,口感酥脆,是搭配濃稠肉汁菜餚的完美配菜。關於這款玉米麵包的含糖量,傳統南方美食的擁躉們一直爭論不休:許多人認為真正的玉米麵包應該不含糖,而另一些人則更傾向於用糖來凸顯玉米本身的天然甜味。這款食譜只用了少量糖,因此口感平衡。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2 杯玉米粉
- 3大匙糖
- 1.5茶匙泡打粉
- 1茶匙粗鹽
- 0.5茶匙小蘇打
- 1 杯優格或克菲爾
- 2個大雞蛋
- 9大匙無鹽奶油
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至190°C。
- 在一個大碗中,將玉米澱粉、糖、泡打粉、鹽和小蘇打混合均勻,放在一旁備用。在一個中等大小的碗中,將酪乳和雞蛋混合均勻,然後將酪乳混合物輕輕拌入玉米澱粉混合物中,放在一旁備用。
- 將一個6吋的鑄鐵煎鍋置於大火上加熱。鍋熱後關火,加入奶油,晃動煎鍋使奶油融化並均勻塗抹鍋底。將融化的奶油倒入玉米粉混合物中攪拌均勻。
- 將麵糊倒入熱鍋中(你會聽到滋滋聲),烘烤至邊緣呈現深金棕色,用手指按壓玉米麵包表面能迅速回彈,大約需要20分鐘。玉米麵包趁熱或室溫食用皆可。
類別:
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