素食巴斯馬蒂米飯配杏乾
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
素食巴斯馬蒂米飯配杏乾——詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1 杯巴斯馬蒂米(輕輕沖洗並瀝乾水分)
- 1/4 杯切碎的杏乾
- 磨碎的黑胡椒
- 2條寬檸檬皮
- 2 杯冷水
- 3大匙(45克)奶油
- 1顆中等大小的洋蔥,切碎
- 1又1/4茶匙粗鹽
- 1/3 片新鮮薄荷葉
- 1片月桂葉
- 1茶匙印度香料粉(Garam masala,由肉桂、肉荳蔻、丁香、多香果、荳蔻和八角等印度香料混合而成)
- 1/4 杯烤過的無鹽開心果或腰果
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按照食譜烹調這道菜:
- 將杏乾和檸檬皮放入2杯冷水中。在中型平底鍋中以中火融化奶油,加入香料。 印度香料粉 翻炒至香味散發,約1分鐘。加入洋蔥和1/4茶匙鹽,偶爾翻炒,直到洋蔥變軟呈半透明狀,約6分鐘。
- 加入米,偶爾攪拌,煮至米粒開始變黃,約4分鐘。加入水、杏乾和檸檬皮屑,以及剩餘的1茶匙鹽和適量胡椒粉。煮沸後,轉小火,用乾淨的廚房毛巾包裹鍋蓋,蓋上鍋蓋。
煮10分鐘,靜置5分鐘,然後揭開蓋子用叉子攪拌。將抓飯堆放在上菜盤或淺碗中,用薄荷葉裝飾,撒上堅果碎。
烹飪建議: 煮飯的同時,烘烤堅果。用廚房毛巾蓋住鍋蓋,可以鎖住鍋內的蒸汽,確保米飯蓬鬆。毛巾還能吸收鍋蓋上凝結的水汽,防止水滴回鍋子。
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