Kolokifokeftedes(希臘西葫蘆肉片)
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時間: 50分鐘
複雜: 容易地
數量: 24塊肉餅
複雜: 容易地
數量: 24塊肉餅
Kolokifokeftedes(希臘西葫蘆肉餅)- 詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 450克磨碎的西葫蘆
- 1茶匙粗鹽或3/4茶匙細鹽
- 3/4 杯碎羊乳酪
- 1 顆輕輕打散的蛋(CO 類)
- 3根切成薄片的青蔥
- 3湯匙小麥粉
- 1/4 杯碎松子
- 1 湯匙切碎的新鮮蒔蘿或 1 茶匙乾蒔蘿
- 1.5茶匙切碎的新鮮牛至葉或1/2茶匙乾燥牛至葉
- 1瓣切碎的大蒜
- 1/4茶匙現磨黑胡椒
- 橄欖油
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按照食譜烹調這道菜:
- 將擦碎的西葫蘆與鹽混合。靜置5分鐘(不要超過5分鐘,否則會變成糊狀)。用冷水沖洗,然後用廚房紙巾、篩子或濾網擠乾水分。
- 在一個大碗中,將起司、雞蛋、蔥花、麵粉、松子、蒔蘿、牛至、大蒜和胡椒粉混合。加入西葫蘆。將混合物分成24份,做成小餅(每個餅約用2湯匙混合物),放入橄欖油中煎至金黃色,每面約3分鐘,翻面一次。趁熱食用。
類別:
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