青豆奶油餛飩


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如何製作青豆阿爾弗雷多餛飩
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 537總脂肪 32 G., 飽和脂肪 19 G., 蛋白質 17 G., 碳水化合物 42 G., 纖維 3 G., 膽固醇 127 毫克 574 毫克 0 G.


如果晚餐想吃義式餃子(ravioli),可以像做義大利麵一樣,搭配濃鬱的阿爾弗雷多醬汁。即使是超市買的義式餃子,也能變成一道充滿家常風味的美味佳餚。製作阿爾弗雷多醬汁,你需要濃奶油以及它的主要原料:黃油和大量的帕瑪森芝士碎。煮好義式餃子後,不要把水全部瀝乾;留一些水用來稀釋醬汁,使其更容易流動。少許肉荳蔻、新鮮歐芹和青豆能完美襯托出這道菜的濃鬱奶香。這道菜幾分鐘就能做好,無論是工作日晚餐還是周日午餐都非常合適。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2 包,每包 250 公克。 餛飩 加蘑菇
  • 4大匙無鹽奶油
  • 0.5 杯濃奶油
  • 1 杯冷凍青豆,解凍
  • 0.5 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
  • 一小撮新鮮磨碎的肉荳蔻
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將一大鍋加鹽的水煮開。放入餛飩,依照包裝說明烹調。取出半杯煮餛飩的水備用,其餘的水倒掉。
  2. 將奶油、奶油和豌豆放入大煎鍋中,以中火煮沸;煮1分鐘。加入餛飩、起司、肉荳蔻和少許煮餛飩的水;攪拌。如果需要,可以加水稀釋醬汁。依口味加入鹽和胡椒調味。

  3. 盛入盤中,撒上歐芹碎。





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