蒜泥蛋黃醬貽貝


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如何烹調-蒜泥蛋黃醬貽貝
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 250總脂肪 16 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 4 G., 纖維 0 G., 膽固醇 24 毫克 288 毫克 1 G.


這道精緻而簡單的開胃菜可以提前準備:將貽貝用白葡萄酒慢煮,拌好蒜泥蛋黃醬,放入冰箱冷藏,待上桌前再組裝即可。只需在每個貽貝中舀入少許蒜泥蛋黃醬,撒上一些細香蔥即可。蒜蓉蛋黃醬也可以代替蒜泥蛋黃醬。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.5 杯現成的蒜泥蛋黃醬或蒜味蛋黃醬
  • 2茶匙磨碎的檸檬皮
  • 2 杯乾白葡萄酒
  • 24個貽貝,用刷子洗淨
  • 切碎的新鮮細香蔥,用於裝飾



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將葡萄酒倒入大平底鍋中,以中高火煮至微沸。加入貽貝,蓋上鍋蓋,將火調至中火。煮至貽貝開口,約 4 分鐘(將未開口的貽貝從鍋中取出)。
  2. 用漏杓將貽貝撈出放入碗中。待其冷卻後,蓋上蓋子放入冰箱冷藏至完全冷卻。

  3. 將蒜泥蛋黃醬和檸檬皮屑混合在一個小碗中。將貽貝連殼盛盤,淋上蒜泥蛋黃醬,撒上細香蔥碎。





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