芒果米布丁
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時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 4
複雜： 容易地
份量： 4
每份營養成分：
卡路里 265， 總脂肪 11 G.， 飽和脂肪 9 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 41 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 391 毫克 糖 21 G.
卡路里 265， 總脂肪 11 G.， 飽和脂肪 9 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 41 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 391 毫克 糖 21 G.
幾片成熟多汁的芒果、一些椰絲，再加一匙焦糖牛奶醬（類似煮熟的煉乳），就能將普通的米布丁變成一道美味的熱帶甜點。按照你喜歡的食譜製作米布丁，然後加入食材。趁熱或冷藏後食用皆可。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 170克義大利燴飯米
- 1罐（400毫升）椰奶
- 120毫升水（1/2杯）
- 2茶匙香草精
- 115克糖
- 一小撮鹽
我們推薦
按照食譜烹調這道菜：
- 將做好的米布丁分裝到深碗中，上面放上芒果片。淋上溫熱的焦糖醬，撒上烤椰絲。
- 製作米布丁將米、椰奶、水、香草精、糖和少許鹽放入電鍋中。攪拌均勻，然後按照製造商的說明烹調，直到米飯完全煮熟且水分被吸收，約需25至30分鐘。 （或者，也可以蓋上鍋蓋，用中低火在中等大小的厚底平底鍋中煮25至30分鐘，直至米飯完全煮熟且水分被吸收。期間需經常攪拌，防止米飯粘鍋。）關火後靜置片刻。
類別：
食譜集
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