甜玉米油炸餅
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
複雜: 容易地
份量: 12
每份營養成分:
卡路里 308, 總脂肪 12 G., 飽和脂肪 6 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 43 G., 纖維 1 G., 膽固醇 77 毫克 鈉 443 毫克 糖 11 G.
卡路里 308, 總脂肪 12 G., 飽和脂肪 6 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 43 G., 纖維 1 G., 膽固醇 77 毫克 鈉 443 毫克 糖 11 G.
這些用優格和天然優格製成的玉米煎餅,外酥裡嫩,口感極佳。它們是周日早午餐或甜點的完美選擇。搭配任何甜味配料都很美味,例如糖漿、果醬、鮮奶油,甚至一勺冰淇淋。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 4個雞蛋
- 0.5 杯糖
- 1.5茶匙鹽
- 1 杯優格或克菲爾
- 0.5 杯牛奶
- 0.5 杯酸奶
- 1 杯玉米粉
- 340克優質麵粉
- 2又1/4茶匙小蘇打
- 1.5湯匙泡打粉
- 110克奶油,融化後放涼
- 植物油
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按照食譜烹調這道菜:
- 在裝有攪拌器的立式攪拌機攪拌盆中,將雞蛋、糖和鹽混合攪拌至順滑。在另一個碗中,將優格、牛奶和酸牛奶混合攪拌至順滑。
- 在另一個碗中,將玉米澱粉、小麥粉、小蘇打和泡打粉混合,用叉子攪拌均勻。
- 將優格混合物加入雞蛋混合物中,攪拌至順滑。將攪拌機從攪拌台上取下,用手輕輕拌入麵粉混合物,然後拌入融化的奶油。
- 平底鍋中倒入0.5茶匙植物油,加熱。每份放入1/4杯麵糊,煎至表面起泡,翻面煎至全熟。重複此步驟,直至用完所有麵糊。
類別:
食譜集
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