火雞辣椒配墨西哥辣椒和玉米餅
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
辣椒肉醬(或簡稱辣椒)是用瘦火雞胸肉和罐裝芸豆製成的,但它營養豐富,飽腹感強,煙熏辣椒、番茄、香料和少許墨西哥啤酒賦予了它濃鬱的風味和香氣。這道辣椒的亮點在於烤玉米餅,每份辣椒上都會放上一些。上桌時,它們看起來非常誘人。用市售的玉米鬆餅粉就能輕鬆製作玉米餅,所以這道美味佳餚的準備時間不會超過半小時。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 900克碎火雞胸肉
- 2湯匙橄欖油、玉米油或其他植物油
- 1顆中等大小的洋蔥,切碎
- 3瓣大蒜,切碎
- 1 湯匙 辣椒粉
- 2 個切碎的阿斗波辣椒(chipotle peppers in adobo sauce),或 1/2 杯辣味墨西哥辣椒莎莎醬(hot chiptole salsa)。
- 1 杯墨西哥啤酒
- 2杯雞湯
- 1罐(800克)罐裝燉番茄,切碎
- 1罐紅芸豆,瀝乾水分
- 1 包(220 克)乾玉米鬆餅粉(依照包裝說明混合玉米鬆餅麵糊)
- 1.5 杯磨碎的胡椒傑克起司(220 克)
- 2大匙奶油
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按照食譜烹調這道菜:
- 將深煎鍋或寬口平底鍋置於中火上加熱。加入植物油和碎火雞肉。用木匙將結塊的肉末打散,翻炒3分鐘。加入洋蔥、大蒜、辣椒粉和墨西哥辣椒。繼續翻炒5分鐘。加鹽調味。
- 加入啤酒,再煮一分鐘,期間不斷攪拌並刮掉鍋底的焦香部分。加入高湯、番茄和豆子,煮沸。轉小火慢燉10分鐘。
- 將不沾烤盤置於中高火上加熱。
- 將磨碎的起司拌入麵糊中。在烤架上塗抹奶油,奶油放在廚房紙巾上。將麵糊倒入烤架,做成直徑約7公分(3吋)的玉米餅。每面煎3分鐘,直至金黃色。取出放在盤子上,用錫箔紙蓋住保溫。
- 將辣椒盛入碗中,配上玉米餅,即可製成香辣玉米辣椒派。
類別:
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