一份簡單的凱薩沙拉,加了麵包丁,沒有雞肉。
投票數: 2

時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 530, 總脂肪 45 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 25 G., 纖維 3 G., 膽固醇 10 毫克 鈉 607 毫克 糖 3 G.
卡路里 530, 總脂肪 45 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 25 G., 纖維 3 G., 膽固醇 10 毫克 鈉 607 毫克 糖 3 G.
完美的凱薩沙拉要用自製沙拉醬和自製麵包丁。瑞·德拉蒙德在她的無蛋沙拉醬中加入少許香醋,提升了風味。為了更好地激發沙拉醬的風味,最好讓它靜置一會兒。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
沙拉醬
- 4 條完整的鳳尾魚柳
- 2 湯匙(最多 3 湯匙)第戎芥末醬
- 1 湯匙香醋或紅酒醋(香醋能讓醬汁味道更濃鬱)
- 1茶匙伍斯特沙司
- 2瓣新鮮大蒜,去皮
- 半顆檸檬的汁
- 0.5 杯橄欖油
- 1/4 湯匙新鮮磨碎的帕瑪森乳酪
- 一小撮鹽
蒜香麵包丁
- 半根法國麵包
- 1/4 杯橄欖油
- 2瓣新鮮大蒜,去皮
沙拉
- 羅馬生菜葉
- 一塊帕瑪森起司
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 加油將鯷魚放入攪拌機或食物處理機中。
加入第戎芥末醬、醋、伍斯特醬、蒜末和檸檬汁。低速攪拌幾秒鐘。刮下碗壁上的食材。 - 啟動攪拌機,慢慢將橄欖油倒入混合物中。加入帕瑪森起司、鹽和黑胡椒。攪拌至順滑。將醬汁放入冰箱冷藏幾個小時(味道會更佳!),然後再淋在沙拉上。
- 餅乾將法國用棍切成厚片,再切成 2 公分的立方體。放在烤盤上。
在小平底鍋或炒鍋中倒入橄欖油,小火加熱。將蒜瓣壓碎(但不要壓得太碎),放入油中。用湯匙翻炒蒜瓣。 3-5分鐘後,關火,將蒜瓣盛出。 - 將麵包丁淋上橄欖油。用手將所有食材混合均勻,然後撒上少許鹽調味。翻炒後放入平底鍋中煎至金黃酥脆。
- 沙拉將羅馬生菜葉洗淨擦乾,保持完整。用削皮器將帕瑪森起司磨碎。
將大約一半的沙拉醬淋在沙拉葉上。撒上一把帕瑪森起司碎。先拌勻,如果需要再加沙拉醬。 - 根據個人口味加入更多沙拉醬和帕瑪森起司。加入冷卻後的麵包丁。輕輕攪拌。
類別:
類似食譜






































