煮玉米棒配帕瑪森起司


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如何製作-帕瑪森起司煮玉米棒
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

每份營養成分:

卡路里 319總脂肪 21 G., 飽和脂肪 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 30 G., 纖維 G., 膽固醇 毫克 毫克 G.


將玉米棒煮熟,不要撒鹽,而是淋上美味的起司醬。起司醬是用磨碎的帕瑪森起司混合蒜蓉奶油和新鮮歐芹製成的。為了防止起司過早融化,一定要等到奶油和炸蒜完全冷卻後再拌入。事先準備好起司醬,這樣就可以趁熱刷在玉米棒上;起司醬會融化在玉米表面,形成一層美味的起司脆皮。煮熟的玉米、帕瑪森起司和炸蒜的組合,味道簡直棒極了。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.5 杯橄欖油
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 0.5 湯匙新鮮磨碎的帕瑪森乳酪
  • 2湯匙切碎的歐芹葉
  • 0.5茶匙鹽
  • 6 穗黃玉米,去皮後橫向切成兩半



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 取一個小厚的底煎鍋,以中火加熱橄欖油。加入蒜末,翻炒至蒜末變軟散發香味,約1分鐘。將煎鍋從火上移開,放涼。取出2湯匙帕瑪森起司備用,將剩餘的蒜末與歐芹碎和鹽混合。
  2. 將玉米放入一大鍋沸騰的鹽水中煮至脆嫩,約5分鐘。用夾子將玉米撈出,放在上菜盤。將乳酪混合物塗抹在熱玉米上即可食用。撒上剩餘的2湯匙起司。






類別:

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