香辣胡蘿蔔馬鈴薯餅
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
複雜: 容易地
份量: 12
每份營養成分:
卡路里 142, 總脂肪 10 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 11 G., 纖維 1 G., 膽固醇 16 毫克 鈉 163 毫克 糖 1 G.
卡路里 142, 總脂肪 10 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 11 G., 纖維 1 G., 膽固醇 16 毫克 鈉 163 毫克 糖 1 G.
拉特克斯是猶太教的馬鈴薯煎餅,在光明節期間很受歡迎。在馬鈴薯中加入磨碎的胡蘿蔔,再加入肉桂、孜然和香菜調味,就能讓拉特克斯帶有甜味。拉特克斯傳統上搭配蘋果醬食用,但配酸奶油也十分美味。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 450剋土豆,去皮
- 1個小洋蔥
- 1 杯磨碎的胡蘿蔔
- 2湯匙切碎的新鮮歐芹
- 0.5茶匙肉桂粉
- 0.5茶匙芫荽粉
- 0.5茶匙孜然粉
- 1/3 杯通用麵粉或猶太麵粉
- 1顆大蛋,打散
- 植物油或雞油(鴨油),用於煎炸
- 蘋果醬、辣根和酸奶油,可佐餐。
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至120°C。
- 將馬鈴薯粗略擦絲,放入一個放在碗上的大濾網中。將洋蔥擦絲,也放入濾網中。撒上1茶匙鹽和0.5茶匙黑胡椒粉。用手用力按壓混合物,盡可能擠出水分(如果混合物太濕,可以用廚房紙巾吸乾)。將混合物倒入大碗中。加入胡蘿蔔、歐芹、肉桂、香菜和孜然。加入麵粉和雞蛋,充分攪拌均勻。
- 用湯匙舀取 1/4 杯混合物,做成直徑約 5 公分的薄餅。將薄餅放在鋪有廚房紙巾的烤盤上。
- 在大號不沾鍋中倒入約 0.6 公分深的油,以中火加熱。分批放入馬鈴薯餅,煎至兩面金黃酥脆,每面煎 4-5 分鐘。煎好的馬鈴薯餅放在烤盤上,放入烤箱烘烤,同時煎下一批。馬鈴薯餅可搭配蘋果醬、辣根和/或酸奶油食用。
類別:
食譜集
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