烤盤地瓜砂鍋


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如何製作-烤盤地瓜砂鍋
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 10

每份營養成分:

卡路里 346總脂肪 26 G., 飽和脂肪 13 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 3 G., 膽固醇 68 毫克 393 毫克 6 G.


在節日餐桌上,紅薯是馬鈴薯的絕佳替代品。不妨做一道地瓜砂鍋,搭配肉類或烤禽類,招待親朋好友。將地瓜切成薄片,撒上帕瑪森起司和格魯耶爾起司的混合物,以及芬芳的百里香和黑胡椒。烤製後,地瓜口感軟嫩,中心綿密,邊緣和頂部則形成一層香脆的外皮。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1大匙無鹽奶油
  • 1.5 杯濃奶油
  • 0.5 杯沙拉醬
  • 1茶匙新鮮百里香葉,切碎
  • 少許辣椒粉
  • 2瓣大蒜,磨碎
  • 1.1公斤中等大小的地瓜,去皮(約5個塊莖)
  • 1/3 湯匙新鮮磨碎的帕瑪森起司(約 110 克)
  • 1.5 杯磨碎的格魯耶爾起司(約 110 克)
  • 特殊設備蔬菜刨絲器或切片器



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至230°C。在45x32公分的烤盤上塗抹奶油。
  2. 將奶油、沙拉醬、百里香、辣椒粉、大蒜、1/2茶匙鹽和1/4茶匙黑胡椒放入小平底鍋中,以中火加熱。經常攪拌,直至微微沸騰,然後關火。

  3. 將地瓜切成約0.3公分厚的薄片。取一半地瓜片,單層重疊地舖在準備好的烤盤上,撒上鹽和一半的帕瑪森起司碎。再鋪上剩餘的地瓜片,撒上鹽調味。最後淋上熱奶油醬。
  4. 用錫箔紙蓋住烤盤,放入烤箱烘烤至地瓜用刀輕鬆刺穿,約20分鐘。小心地揭開錫箔紙,在地瓜上撒上格魯耶爾起司和剩餘的帕瑪森起司。繼續烘烤,中途將烤盤旋轉180度,直到地瓜呈金黃色,約15至20分鐘。

    沙拉醬
    這種價格實惠的調味醬類似於蛋黃醬,但雞蛋含量較少。它常被用作三明治的塗抹醬。





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