烤蝦披薩
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 585, 總脂肪 28 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 27 G., 碳水化合物 60 G., 纖維 3 G., 膽固醇 143 毫克 鈉 708 毫克 糖 G.
卡路里 585, 總脂肪 28 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 27 G., 碳水化合物 60 G., 纖維 3 G., 膽固醇 143 毫克 鈉 708 毫克 糖 G.
烤蝦披薩-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 350克中等大小的蝦,去殼去頭。
- 1顆紅洋蔥,切成圈
- 1/4 杯橄欖油
- 1/2 茶匙乾牛至
- 鹽和現磨胡椒粉
- 450克現成披薩麵團,室溫(披薩麵團的配方請點擊此處查看。)
- 1 杯櫻桃番茄,切半
- 半杯碎乳酪 羊乳酪
- 2湯匙切碎的新鮮歐芹
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中火。將蝦仁和洋蔥放入碗中,加入橄欖油和牛至拌勻,並用鹽和胡椒調味。
- 將麵團擀成 20 x 25 公分的長方形。在烤架上輕輕刷一層橄欖油。將麵團放在烤架上,烤一面約 3 分鐘。用夾子取出麵團,烤好的一面朝上放在砧板上。在麵團上刷一層橄欖油。
- 將蝦仁和洋蔥烤約5分鐘,期間偶爾翻轉。將烤好的蝦仁和洋蔥撒在餅皮上,然後將披薩放在烤架上。放上番茄和菲達乳酪,蓋上蓋子,再烤約5分鐘至熟透。
- 小心地將蝦子披薩轉移到砧板上。撒上歐芹碎,切成塊。
類別:
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