蔬菜沙拉配蝦仁

複雜: 容易地
份量: 6
蔬菜沙拉配蝦仁-詳細食譜。
每份營養成分:
卡路里 101, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 0.5 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 6 G., 纖維 1.5 G., 膽固醇 77 毫克 鈉 350 毫克 糖 3 G.
卡路里 101, 總脂肪 4 G., 飽和脂肪 0.5 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 6 G., 纖維 1.5 G., 膽固醇 77 毫克 鈉 350 毫克 糖 3 G.
原料:
- 230公克煮熟去殼的蝦
- 2 大匙升裝米醋
- 4茶匙 香油
- 1.5茶匙糖
- 1又1/4茶匙薑末
- 1茶匙檸檬汁
- 1/2茶匙鹽
- 5根芹菜
- 1個白蘿蔔
- 3根胡蘿蔔
- 2個紅色墨西哥辣椒
- 香菜(香菜)
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 在碗裡,將米醋、芝麻油、糖、薑末、檸檬汁和鹽混合。將芹菜梗、白蘿蔔、胡蘿蔔和紅辣椒切成細長條狀。將蔬菜與調味醬拌勻,加入蝦仁。最後撒上香菜。
投票數: 7
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