香草香腸朝鮮薊義大利麵砂鍋
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時間: 1小時5分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 913, 總脂肪 49 G., 飽和脂肪 22 G., 蛋白質 45 G., 碳水化合物 74 G., 纖維 8 G., 膽固醇 123 毫克 鈉 1253 毫克 糖 9 G.
卡路里 913, 總脂肪 49 G., 飽和脂肪 22 G., 蛋白質 45 G., 碳水化合物 74 G., 纖維 8 G., 膽固醇 123 毫克 鈉 1253 毫克 糖 9 G.
這道菜譜要用辣味義大利香腸。它會為意麵砂鍋增添濃鬱的風味,搭配香濃的豐蒂娜起司和多汁的朝鮮薊,口感更加豐富。義大利麵煮熟後應該仍保持一定的嚼勁,因為之後還要在烤箱裡繼續烤熟。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 3湯匙特級初榨橄欖油
- 4瓣大蒜,切成薄片
- 少許碎紅辣椒片
- 1罐(800公克)罐裝去皮番茄,手工壓碎
- 1罐(400克)罐裝去皮番茄,手工壓碎
- 4 大枝新鮮羅勒
- 1 杯切碎的新鮮羅勒
- 1 杯切碎的新鮮歐芹,另備一些用於裝飾
- 450克乾義大利通心粉
- 280克冷凍朝鮮薊心,解凍
- 350克生義大利辣香腸,已去腸衣
- 3 杯磨碎的豐蒂娜乳酪
- 1湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至攝氏230度。將一大鍋水煮開,加入鹽。
- 取一個中型平底鍋,以中火加熱2湯匙橄欖油。加入蒜末和紅辣椒碎,翻炒至蒜末呈金黃色,約2分鐘。加入兩罐番茄和1杯水。將火調至中高火,煮沸。略微調低火力,加入羅勒枝,打開鍋蓋慢燉15-20分鐘,直到醬汁濃稠。取出羅勒枝,拌入切碎的羅勒和歐芹,並依口味加入鹽和胡椒調味。
- 在醬汁煨煮的同時,用中高火在中等大小的煎鍋中加熱剩餘的1湯匙橄欖油。加入香腸,偶爾翻炒並用木匙將結塊弄散,煎至金黃色,約5分鐘。用漏杓將香腸盛入大碗中。將朝鮮薊放入煎鍋中,翻炒至熟透,約3分鐘。將朝鮮薊盛入裝有香腸的大碗中。
- 將義大利通心粉放入加鹽的沸水中煮至彈牙(比包裝說明時間少煮約2分鐘)。瀝乾水分,將義麵放入碗中。
- 將番茄醬、一半的豐蒂娜起司和一半的帕瑪森起司加入碗中,攪拌均勻。將義大利麵倒入3到4誇脫的烤盤中,撒上剩餘的豐蒂娜起司和帕瑪森起司。放入烤箱烘烤,無需蓋蓋,烤至金黃色,約15分鐘。烤好後靜置約10分鐘即可享用。
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