慢燉鍋火雞肉汁
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時間: 1小時55分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 242, 總脂肪 18 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 13 G., 纖維 2 G., 膽固醇 63 毫克 鈉 214 毫克 糖 1 G.
卡路里 242, 總脂肪 18 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 13 G., 纖維 2 G., 膽固醇 63 毫克 鈉 214 毫克 糖 1 G.
用慢燉鍋烹調的肉汁濃鬱鮮美,秘訣就在於自製的火雞高湯。您可以提前做好肉汁,節省節日當天的時間。慢燉鍋也能熬出濃鬱的肉湯,因此您可以更早準備好。烤完節慶火雞後,您可以將烤盤中滲出的油脂加入肉汁中,使肉汁更加美味。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
肉汁
- 110克無鹽奶油
- 3/4 杯優質麵粉
- 7 杯溫熱的火雞湯,另需適量
慢燉鍋火雞湯
- 2-3 湯匙 L. 菜籽油(卡諾拉油)
- 3個火雞翅膀(約1.2公斤),在關節處切成2段。
- 1個火雞脖子(或其他翅膀)
- 4瓣大蒜,去皮
- 2根芹菜,橫向切成兩半
- 1根中等大小的紅蘿蔔,橫向切成兩半
- 半顆大洋蔥
- 5片新鮮鼠尾草葉
- 3片月桂葉
- 2小枝(或1大枝)新鮮迷迭香
- 兩枝新鮮百里香
- 2茶匙黑胡椒粒
- 特殊設備:容量為 6-8 公升的 Instant Pot 多功能電壓力鍋。
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將慢燉鍋調至高溫,加入奶油。待奶油完全融化後,加入麵粉攪拌至順滑。繼續烹調,不斷攪拌,直到麵糊變成花生醬的顏色,約5-8分鐘。慢慢倒入溫熱的高湯,邊倒邊攪拌,直到湯汁濃稠滑順。依個人口味加入鹽和胡椒調味。趁熱食用,或密封在完全冷卻後冷藏保存。
- 準備上菜時,用中火將肉汁重新加熱。如果有融化的火雞油,可以在加熱時將其拌入肉汁中。如果肉汁太濃稠,可以用火雞高湯稀釋至所需的濃稠度。
慢燉鍋火雞湯
產量:2 公升。
將慢燉鍋調至高溫(見註)。加入2大匙油,分批放入火雞塊煎炸,依需求添加更多油,直到四面金黃,每面煎3-5分鐘。將所有火雞塊連同大蒜、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、鼠尾草、月桂葉、迷迭香、百里香、胡椒粒、2誇脫水和2茶匙鹽一起放回鍋中。
按照製造商的說明,蓋上鍋蓋,準備使用多功能電壓力鍋。將壓力鍋設定為高壓模式,烹調 45 分鐘。壓力鍋烹飪完成後,請按照製造商的說明快速洩壓,並等待烹飪程序再次完成。小心不要被殘留蒸氣燙傷,打開並取下鍋蓋。
使用前,將高湯用細篩網過濾,撇去表面的油脂。
類別:
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