烤箱裡的斯特拉森雞
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時間: 2小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 576, 總脂肪 31 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 37 G., 纖維 2 G., 膽固醇 138 毫克 鈉 1190 毫克 糖 29 G.
卡路里 576, 總脂肪 31 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 37 G., 纖維 2 G., 膽固醇 138 毫克 鈉 1190 毫克 糖 29 G.
雞肉先用蜂蜜醃製一小時,然後放入烤箱烘烤,出爐前幾分鐘刷上一層蜂蜜釉。烤出來的雞肉鮮嫩多汁,雞皮酥脆香甜微辣,美味無比。用剩下的汁水做成美味的蘑菇油醋汁淋在雞肉上,最後淋上松露油即可享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
鹽水
- 0.5 杯蜂蜜
- 0.5 杯粗鹽
- 2片月桂葉
- 2瓣大蒜,去皮壓碎
- 兩枝新鮮百里香
- 3湯匙冰塊
- 一隻重約2公斤的雞,切成10塊,去除脊椎骨。
蜂蜜釉
- 1/4 杯蜂蜜
- 2茶匙蘋果醋
- 1個柳橙的汁
雞
- 1大匙粗鹽
- 2茶匙現磨黑胡椒
肉汁
- 1大匙特級初榨橄欖油
- 450公克不同種類的菇類(例如,香菇、平菇或香菇)
- 1大匙切成薄片的蒜
- 1大匙切碎的紅蔥頭
- 1/4 杯麵粉
- 0.5 杯乾白葡萄酒
- 1杯淡鹽雞湯
- 松露油,淋在上面
- 2大匙無鹽奶油
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至175°C。
- 鹽水:
將1杯水、蜂蜜、鹽、月桂葉、大蒜和百里香放入大湯鍋中。用中火煮沸。水沸騰後,關火,加入冰塊。將雞肉放入一個大的密封塑膠袋中,倒入醃料。放入冰箱冷藏1小時。 - 蜂蜜釉:
在一個小鍋裡,將蜂蜜、醋和柳橙汁混合,用中火煮沸。離火,放在室溫下靜置,直到需要使用為止。 - 雞:
將雞隻從醃料袋中取出,用廚房紙巾吸乾水分。撒上鹽和胡椒粉調味,雞皮朝下放入鑄鐵煎鍋中。放入烤箱。烤至雞肉內部溫度達 150°F (68°C),約 50 分鐘,期間翻面一次。從烤箱中取出,在雞肉表面刷上蜂蜜釉,然後放回烤箱。烤至雞皮酥脆,內部溫度達 165°F (74°C),約 15 分鐘。取出雞肉,靜置約 10 分鐘。倒掉煎鍋中的油脂。 - 肉汁:
在同一個鑄鐵煎鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。加入蘑菇、大蒜和紅蔥頭,翻炒至變軟,但注意不要燒焦。用鹽和胡椒粉調味。加入麵粉,拌入油脂。繼續烹飪約2分鐘。 - 加入白葡萄酒,刮起鍋底的焦香碎屑。小火煮約1分鐘,收汁。加入雞湯,煮2-3分鐘,收汁至一半。離火,淋上少許松露油。拌入奶油。依口味加入鹽和胡椒調味。將雞塊擺放在盤中,淋上松露醬汁。
類別:
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