燉酸菜配燻香腸
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 417, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 G., 蛋白質 29 G., 碳水化合物 33 G., 纖維 G., 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
卡路里 417, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 G., 蛋白質 29 G., 碳水化合物 33 G., 纖維 G., 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
燉酸菜配燻香腸-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
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按照食譜烹調這道菜:
- 將酸菜浸泡在一碗溫水中。在一個小燉鍋裡,加水淹過土豆,用中火煮至土豆變軟,大約10分鐘。瀝乾水分,保溫備用。
- 同時,在大平底鍋中倒入植物油,以中高火加熱。用叉子在香腸上戳幾個孔,然後和豬肉一起放入鍋中。煎一面約4分鐘。
將肉翻面,加入洋蔥、大蒜、香菜、杜松子,以及適量的鹽和胡椒。煮至洋蔥呈金黃色,約6分鐘。加入蘋果,再煮2分鐘。 - 將高麗菜瀝乾水分,然後放入鍋中,加入葡萄酒和1杯水。蓋上鍋蓋,小火慢燉10分鐘,然後揭蓋繼續煮至湯汁濃稠,約5分鐘。將高麗菜、肉和馬鈴薯盛入盤中。撒上歐芹碎,佐以芥末醬即可享用。
類別:
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