魚類和海鮮主菜食譜
30分鐘晚餐食譜，拯救你的工作日
有了這些簡單又快速的食譜，半小時甚至更短的時間內就能做好晚餐。
最佳什錦飯食譜
什錦飯做法簡單，適合各種口味——這道菜有很多種做法，都用米飯代替米飯。你可以用安杜耶香腸、海鮮，或是做成…
瀏覽量： 632將鮭魚柳、馬鈴薯、洋蔥和甜椒放在同一個烤盤上烤，這樣就不用等配菜烤熟了：一頓完整的晚餐就出爐了。尤其是搭配魚類…
瀏覽量： 404北極紅點鮭魚片煎至金黃，配上甜辣摩洛哥風味蜜汁胡蘿蔔和杏仁。整道菜都加入了摩洛哥香料混合物（ras el hanout），這種香料…
瀏覽量： 514冰箱裡剩下的香菜和歐芹最好的處理方法就是做成香辣可口的香草醬。摩洛哥香料醬（Chermoula）將新鮮香草與芳香香料完美融合…
瀏覽量： 1,763冷凍鮭魚片是一種方便的食材，但如果您忘記提前解凍，就會非常麻煩。不過，這個食譜就不用擔心這個問題！魚肉無需解凍，直接用自製的辣醬燉煮即可…
特里莎·耶伍德最愛的夏日食譜
特里莎·耶伍德用簡單易上手、用途廣泛的食譜，讓夏季烹飪變得輕鬆簡單。
5道美味的海鮮菜餚
從香煎蝦仁到香蒜醬鮭魚，這裡有 5 種烹飪新鮮海鮮的絕佳晚餐方法。
簡易羅非魚食譜
羅非魚價格實惠，用途廣泛，是製作簡單又飽足菜餚的理想選擇。這些簡易食譜一定會讓您滿意。
28道最佳蝦類食譜
用這些新鮮有趣的方式烹調富含蛋白質的經典菜餚——蝦子。
瀏覽量： 811這道簡單清爽的夏日意麵，因醃製蝦仁、甜椒和大量桃紅葡萄酒的加入而風味十足。少許濃奶油則讓醬汁更加濃鬱順滑，而且…
瀏覽量： 680鮮美的蝦仁意麵，只需一口鍋就能烹製，搭配蔬菜、玉米和麵包，簡單快捷，美味可口，是晚餐的理想之選。與傳統的蝦仁佐料白葡萄酒不同…
瀏覽量： 401鯛魚塞滿檸檬和新鮮羅勒後整條放入烤箱烘烤，烤製後肉質鮮嫩多汁，令人回味無窮。佐以填滿奶油煎香的波布拉諾辣椒…
瀏覽量： 853這道亞洲風味菜餚風味濃鬱，令人回味無窮，而且幾分鐘就能做好。將蝦仁與芹菜、腰果、薑、蒜和紅辣椒片一起翻炒，最後撒上…
瀏覽量： 394將去殼的大蝦與辣椒粉和橄欖油拌勻，放入烤箱烤製，然後與拌有香噴噴蔬菜的藜麥一起食用。這道美味又健康的菜餚堪稱完美…
瀏覽量： 1128黑線鱈是一種肉質柔軟緊實的白魚，與鱈魚相似。這道菜中，黑線鱈與甜美的櫻桃番茄、鹹香的刺山柑和橄欖一起烤製而成，口感完美。佐以…
瀏覽量： 979只要少許第戎蛋黃醬、蜂蜜和香菜，就能做出鮮嫩多汁、風味十足的烤鮭魚。如果想要更健康，可以使用低卡路里蛋黃醬。注意不要烤過頭…
