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配菜食譜


類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
氣炸鍋烤地瓜瀏覽量: 14,784

用氣炸鍋烹飪紅薯有很多優點:比烤箱快(無需預熱!),而且循環的熱空氣可以確保紅薯的每一面都烤得酥脆…

地瓜、細香蔥、黑胡椒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 218
類別: 主菜 麵包店 餡餅,麵包卷
地瓜餅乾或南瓜餅乾瀏覽量: 590

這些酥脆的小麵包搭配地瓜或南瓜都非常美味。這兩種蔬菜都帶有甜味,與肉桂、肉荳蔻等香料搭配時,味道更是鮮美無比。當你…

自發性粉、地瓜、牛奶、人造奶油、肉荳蔻、肉桂…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 111
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
培根地瓜薯餅瀏覽量: 808

將地瓜切成細丁,放入烤箱烤至半熟,然後與培根和墨西哥辣椒一起用平底鍋煎至酥脆。辛辣的辣椒和鹹香的配料…

培根、葡萄酒醋、香菜、辣椒、地瓜、肉桂…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 408
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
味噌捲心菜沙拉瀏覽量: 906

這款美味的亞洲風味涼拌高麗菜沙拉,以黑芝麻油、蜂蜜、醬油和白味噌醬製成,鮮味十足。是……的完美配菜。

紅甘藍、胡蘿蔔、芹菜根、味噌(大豆醬)、米醋、芝麻油、蜂蜜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 葉子
作者:
薄荷酪梨沙拉瀏覽量: 1,348

這款酪梨沙拉最獨特之處在於醬汁中加入了醃製的義大利小辣椒丁。它們為沙拉增添了一絲微妙的辣味,與濃鬱的酪梨完美融合…

酪梨、菠菜、薄荷、綜合沙拉菜、義大利青椒、第戎芥末醬、蜂蜜、南瓜籽…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: - 餐廳老闆
地瓜山核桃沙拉瀏覽量: 550

這款美味的節日沙拉融合了香甜的紅薯、香濃的堅果和摩洛哥香料粉(ras el hanout),令人垂涎欲滴。石榴籽和白葡萄更添多汁口感…

地瓜、山核桃、摩洛哥香料、芹菜、石榴、葡萄、葡萄乾…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 184
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
Chaat 地瓜 pakora瀏覽量: 622

「用紅薯帕可拉做餡料的印度小吃是我對傳統印度小吃的改良版,」主廚馬尼特·喬漢分享道。 「Chaat在印地語中是『舔』的意思。的確,經過這樣的搭配…」

地瓜、優格、米粉、鷹嘴豆粉、石榴、酸辣醬、羅望子、胡蘆巴、薑黃…
時間: 45分鐘 複雜: 平均的 份量: 10 熱量: 386
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 廚師
香脆紅薯條瀏覽量: 810

為了確保麵條酥脆可口,油炸前先用冷水浸泡幾分鐘,盡可能去除澱粉。油炸後裝入紙筒即可食用。

地瓜、迷迭香、鼠尾草、百里香、卡真調味料、辣椒粉、甜椒粉…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 145
類別: 主菜
地瓜麵疙瘩佐棕色奶油、脆皮培根和鼠尾草瀏覽量: 731

「在我的食譜中,我決定稍微改變一下傳統的意式土豆餃子做法,用紅薯代替土豆。我喜歡紅薯天然的甜味和漂亮的顏色。土豆餃子做好後,我淋上濃稠的……”

馬鈴薯丸子(gnocchi)、地瓜、鼠尾草、帕瑪森起司、義大利燻肉…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 512
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
烤箱裡的香辣地瓜瀏覽量: 1,491

想做一道美味的紅薯開胃菜?不妨試試烤薯條-更健康的烤箱烤薯條。南瓜派香料和辣椒能提升地瓜的甜美風味。

地瓜、辣椒粉、南瓜派香料…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 235
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
馬鈴薯泥配酸奶油、培根和細香蔥瀏覽量: 693

將馬鈴薯搗成泥,加入酸奶油,做成蓬鬆綿密的馬鈴薯泥,再撒上酥脆的培根碎和新鮮的蔥花,增添風味。這款土豆泥簡直完美…

馬鈴薯、酸奶油、培根…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 417
類別: 主菜 麵包店 餡餅,麵包卷
作者:
鹽味椒鹽捲餅瀏覽量: 653

這些椒鹽捲餅蓬鬆柔軟,帶有獨特的椒鹽捲餅風味。為了達到這種風味,麵團被做成椒鹽捲餅的形狀,然後在加入小蘇打的沸水中燙一下…

酵母麵團,海鹽片…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
蒸軟西蘭花配奶油瀏覽量: 1147

雖然高溫烘烤仍然是烹飪大多數蔬菜的黃金標準,但有些蔬菜用蒸的方式烹飪時間比烘烤長幾分鐘效果更好…

西蘭花捲心菜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 90
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
蕎麥麵配香菇和毛豆瀏覽量: 1 211

這道美味又健康的亞洲菜餚富含蛋白質和膳食纖維。蕎麥麵與香菇和毛豆(未成熟的大豆)一起烹製,再加入新鮮香草和一些…

香菇、毛豆、米醋、芝麻油、薄荷、香菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 455
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
經典的馬鈴薯派餡料瀏覽量: 655

馬鈴薯、奶油和牛奶——這就是製作完美馬鈴薯泥的全部所需,它與任何肉類、魚類或雞肉菜餚都是絕配。這些馬鈴薯泥還可以用作餡料…

馬鈴薯、牛奶…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 279
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
經典馬鈴薯泥瀏覽量: 641

經典的馬鈴薯泥,融合了奶油的香濃和蔥的鮮香——這道配菜適合任何場合。口感綿軟絲滑,無論是節慶餐桌還是…

馬鈴薯、牛奶、細香蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 350
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
義大利麵醬汁,配蔬菜丁瀏覽量: 602
食譜內容:

這款義大利麵醬的基底是義大利番茄馬裡納拉醬,您可以提前做好並冷藏保存,待需要時再使用。當您準備煮意麵時,只需…

聖馬扎諾番茄、白葡萄酒、羅勒、百里香、青蔥、芹菜、胡蘿蔔、番茄醬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
釀番茄,內餡為糙米和墨西哥乳酪瀏覽量: 518

如果您正在尋找一道既驚艷又簡單易做的配菜,不妨考慮一下這些釀番茄,裡面塞滿了糙米、香草和墨西哥香料…

糙米、沙拉番茄、薄荷、蒙特雷傑克起司…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 405
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
番茄羅勒燉利馬豆瀏覽量: 563

這道蔬菜配菜幾分鐘就能做好,搭配任何肉類、禽類或魚類菜餚都很美味。將利馬豆、櫻桃番茄和羅勒一起翻炒,淋上紅酒醋,再撒上…

利馬豆、葡萄酒醋、帕瑪森起司、羅勒、櫻桃番茄…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
地瓜泥配帕瑪森起司和青蔥瀏覽量: 1,046

這款加入帕瑪森起司和蔥花的紅薯泥,甜、鹹、辣三種味道完美融合。如果您想嘗試更濃鬱的風味和獨特的口感,它絕對是傳統馬鈴薯泥的絕佳替代品…

地瓜、蔥、帕瑪森起司…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 246
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
蔬菜酥餅配乳酪瀏覽量: 456
食譜內容:

傳統的酥皮餡餅是在麵糊層下鋪上水果或漿果烘烤而成。為什麼不把水果換成蔬菜,做成鹹味的酥皮餡餅呢?如果正值盛夏,那就用上所有當季蔬菜——…

甜椒、櫛瓜、黃南瓜、玉米、茄子、優質麵粉、帕瑪森起司、奶油、迷迭香、百里香…
時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 524
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
辣椒炒青菜瀏覽量: 535

與其用傳統的燉捲心菜,不如搭配炒製的脆綠葉蔬菜。為了讓這道配菜更美味,可以使用幾種不同的綠葉蔬菜,例如羽衣甘藍、瑞士甜菜和菊苣。不要…

羽衣甘藍、菊苣、瑞士甜菜、法國胡椒…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
培根炒利馬豆瀏覽量: 819

用新鮮或冷凍的利馬豆做一道美味的配菜,只需用培根油翻炒,淋上檸檬汁,再撒上酥脆的…

利馬豆、檸檬皮、紅蔥頭、培根…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
微波爐加熱玉米棒

微波爐加熱玉米棒

學習如何用微波爐輕鬆烹調玉米棒。只需幾分鐘,您就能享用美味又易於切開的玉米棒。

類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
地瓜吐司配蘋果、無花果和楓糖漿蜜餞瀏覽量: 517

這些用紅薯代替麵包製作的美味紅薯吐司,嘗起來像極了香脆的蘋果酥。每片吐司上都淋上自製的蘋果醬,佐以無花果和楓糖漿…

地瓜、蘋果、無花果、格蘭諾拉麥片、蘋果汁、楓糖漿、肉桂…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 170
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者: - 歌手,烹飪書作家
地瓜舒芙蕾瀏覽量: 1,471
食譜內容:

這道經典的南方砂鍋菜以嫩滑的甜薯舒芙蕾為底,上面撒上香脆的堅果碎。它可以作為配菜,例如搭配烤火雞,也可以作為甜點…

地瓜、山核桃、雞蛋、牛奶、麵粉、酥粒、紅糖…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 566
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
慢燉鍋地瓜配核桃和石榴瀏覽量: 526

這道慢燉鍋配菜非常適合溫馨的秋季晚餐,紅薯、柑橘等食材的完美組合,使其成為節日肉類菜餚的絕佳搭配…

地瓜、核桃、歐芹、石榴、檸檬汁、澱粉、肉桂、孜然…
時間: 4小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 409
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
慢燉鍋香料地瓜配山核桃瀏覽量: 512

蜜汁烤地瓜是北美地區廣受歡迎的節慶配菜。地瓜本身的甜味與焦糖的香甜和肉桂的辛香完美融合,令人回味無窮。切片…

地瓜、山核桃、柳橙汁、紅糖、澱粉、肉桂…
時間: 4小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 418
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
齊姆斯瀏覽量: 899

如果沒有一份茨米斯(tzimmes),猶太新年就不算完整。茨米斯是一種用根莖類蔬菜和乾果製成的甜點。水果和蜂蜜象徵新年的甜蜜。胡蘿蔔和地瓜被切成…

胡蘿蔔、地瓜、洋蔥苗、蜜餞、杏乾、西梅干、薄荷、歐芹、肉桂、蜂蜜、片狀海鹽…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 374
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
玉米粥配兩種乳酪瀏覽量: 436

細膩的玉米粥與兩種起司混合後,口感更加綿密有嚼勁:芳香的帕瑪森起司增添了一絲鮮味,而柔軟的豐蒂娜起司則帶來濃鬱的奶香。如果玉米粥…

玉米糝、波倫塔、豐蒂娜起司、帕瑪森起司…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 數量: 1.4升
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 加豆子
作者:
兩種豆子的沙拉瀏覽量: 777

這款色彩繽紛的沙拉由兩種豆類、玉米、甜椒和辣椒組成,淋上酸甜的醬汁,非常適合野餐。你也可以把它當作沾醬,搭配玉米片吃…

黑眼豆、玉米、黑扁豆、甜椒、李子番茄、蘋果醋、墨西哥辣椒、蜂蜜…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 311
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
烤兩次的地瓜配焦糖棉花糖瀏覽量: 592

烤地瓜是一道很棒的配菜,但烤兩次的紅薯更美味!烤好後,將地瓜肉挖出,拌入馬斯卡彭起司、紅糖和香料。

地瓜、馬斯卡彭起司、椰子油、香草莢、棉花糖、肉桂、荳蔻…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 450
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣地瓜角配辣椒瀏覽量: 661

香辣烤地瓜角可作為開胃菜,也可搭配肉類作為配菜。烤熟後,拌入奶油、哈里薩辣醬、大蒜和青檸皮屑的混合物。這道香辣菜餚…

地瓜、青檸、大蒜、哈里薩辣醬、黑胡椒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
甜椒西蘭花花生炒菜瀏覽量: 656

快炒是一種快速烹調蔬菜的方法,能夠保留蔬菜的汁水和維生素。它快速方便,尤其適合下班後的晚餐。為了節省更多時間,可以購買…

綠花椰菜、甜椒、紅辣椒片、花生…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 131
類別: 主菜 義大利麵
作者:
芝麻菜榛果筆管面瀏覽量: 563

烤榛果能襯托出這道菜中全麥義麵的堅果風味。再加入辛辣的芝麻菜、佩科里諾起司和少許檸檬汁,就能快速做出一道美味佳餚…

筆管麵、榛果、芝麻菜、青蔥、佩科里諾羅馬諾起司、檸檬汁…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 647
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
椰奶奶油玉米瀏覽量: 859

加入椰奶和香菜後,奶油玉米呈現出獨特的亞洲風味,而且適合素食者食用。無論是作為配菜還是節日開胃菜,都會深受大家喜愛,包括…

玉米、椰奶、蔥、香菜、紅辣椒片、蘋果醋…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 181
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
燉青花菜配鷹嘴豆和橄欖瀏覽量: 854

酸甜可口的醃櫻桃辣椒和卡拉馬塔橄欖為這道燉西蘭花鷹嘴豆增添了豐富的風味,而烤麵包屑則帶來令人愉悅的酥脆口感。裝飾…

綠花椰菜、鷹嘴豆、卡拉馬塔橄欖、辣椒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 195
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
布法羅風味烤羅馬生菜瀏覽量: 1,734

將羅馬生菜用奶油炒至變軟,拌入辣醬,最後撒上酥脆的炸洋蔥。這道菜靈感源自布法羅雞翅,非常適合搭配…

羅馬生菜、棕色奶油、辣醬…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 123
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
烤箱裡的奶油鼠尾草烤南瓜瀏覽量: 732

烤奶油的堅果香氣和鼠尾草的辛香與飽滿的奶油南瓜的天然甜味完美平衡。這種組合使其成為一道優雅的配菜…

南瓜、鼠尾草…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 189
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
檸檬燉茴香瀏覽量: 879

茴香常被用來為菜餚增添一絲甜味,但在這道菜裡,它才是主角。切碎的茴香球莖先用少量水翻炒煸炒,然後…

茴香球莖、茴香葉、檸檬汁…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 170
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
馬鈴薯配辣椒粉和芥藍瀏覽量: 420

西蘭花苗與煙燻辣椒粉濃鬱溫暖的風味非常搭配。用油烘烤辣椒粉能進一步提升其風味,但切勿過度烘烤。

馬鈴薯、油菜、辣椒粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 186
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
棕色奶油焗四季豆瀏覽量: 367

用棕色奶油和榛果燙過的四季豆是一道簡單卻不失精緻的配菜,與節慶肉類堪稱絕配。烤製時…

四季豆、棕色奶油、榛果、檸檬皮…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 199
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣花生四季豆瀏覽量: 758

這道蔬菜配菜的主角是阿博爾辣椒,也叫「鳥嘴椒」。它辣度適中,味道濃鬱,香氣撲鼻。小小的辣椒莢可以整個烹調,然後你的菜餚…

四季豆、樹椒、薑、花生醬、辣椒醬、花生…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 麵包店
作者:
香辣玉米麵包配新鮮玉米瀏覽量: 427

墨西哥辣椒和辛辣的傑克起司為玉米麵包增添了一絲濃鬱的風味,而麵團中多汁的玉米粒則有助於柔化口感。麵包蓬鬆柔軟,外皮酥脆…

玉米粉、牛奶、雞蛋、酸奶油、優格、胡椒傑克起司、玉米、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、青蔥、玉米麵包…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 392
類別: 主菜 麵包店
作者:
香辣玉米麵包瀏覽量: 413

美味的玉米麵包從未如此誘人!波布拉諾辣椒和香菜粉中和了卡宴辣椒和黑胡椒的辛辣。將麵糊倒入熱的鑄鐵煎鍋中…

玉米粉、辣椒、雞蛋、優格、克菲爾、辣椒粉、香菜、玉米麵包…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 278
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
辣黃瓜甜瓜沙拉瀏覽量: 708

將黃瓜、熟透的甜瓜和櫻桃與辣椒、多香果、蔥和鮮薑混合,製成一道充滿活力、融合了濃鬱牙買加風味和香氣的夏日沙拉。這道水果沙拉…

哈密​​瓜、黃瓜、櫻桃、辣椒、生薑、蘋果醋、多香果、百里香、蔥…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 美食作家
托斯卡納鷹嘴豆泥瀏覽量: 952

這款濃稠的鷹嘴豆泥加入了托斯卡納番茄,充滿了檸檬、大蒜和香草的美味。大量的帕瑪森起司增添了一絲鮮味,並使其口感勁道。盡情享用吧!

鷹嘴豆、番茄、大蒜、檸檬汁、帕瑪森起司…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 250

按字母順序排列的食譜

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