馬鈴薯雞肉沙拉配生菜葉


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如何製作—馬鈴薯雞肉生菜沙拉
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時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

準備野餐、派對或自助餐沙拉時,最好將其分成小份,作為一口大小的開胃菜。奶油生菜葉是理想之選。選擇較硬的內層葉片,這樣可以保持碗狀。將烤馬鈴薯、雞胸肉、香脆的炸培根、洋蔥和芹菜等食材放入每個綠色的「碗」中,淋上蛋黃醬,做成簡單卻風味十足的沙拉。將所有食材切成細丁。將沙拉碗放在大盤子上。這道開胃菜方便用手食用,看起來也很漂亮。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4個紅皮伯班剋土豆,去皮切丁
  • 1.5湯匙特級初榨橄欖油
  • 1塊去骨去皮雞胸肉(180公克)
  • 3條培根,煎熟後切碎
  • 1/4 杯切丁芹菜
  • 1/4 杯切丁洋蔥
  • 1瓣蒜,切碎
  • 0.5 杯蛋黃醬
  • 2大匙白葡萄酒醋
  • 2茶匙芥末
  • 1大匙辣椒粉
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹
  • 2片新鮮鼠尾草葉,切碎
  • 2棵奶油生菜,葉子已分開



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至200°C。將馬鈴薯放在烤盤上,拌入橄欖油,撒上鹽和黑胡椒,烤至金黃色且變軟,約30分鐘。
  2. 同時,將雞胸肉放入平底鍋中,加水淹過雞肉。中火煮沸後,轉小火慢燉至雞肉軟嫩,約15-20分鐘。將雞肉從鍋中取出,稍微放涼,然後切成一口大小的塊狀。

  3. 在一個大碗裡,將馬鈴薯、雞肉、培根、芹菜、洋蔥和大蒜混合。然後拌入蛋黃醬、醋、芥末、辣椒粉、新鮮香草、鹽和黑胡椒粉調味。將沙拉用生菜葉包裹起來食用。





類別:

食譜集




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