雞肉華爾道夫沙拉
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時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 572, 總脂肪 44 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 20 G., 碳水化合物 30 G., 纖維 5 G., 膽固醇 66 毫克 鈉 664 毫克 糖 20 G.
卡路里 572, 總脂肪 44 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 20 G., 碳水化合物 30 G., 纖維 5 G., 膽固醇 66 毫克 鈉 664 毫克 糖 20 G.
華爾道夫沙拉是一道令人驚豔的菜餚,它將鮮嫩的雞肉塊、多汁的芹菜、爽脆的蘋果、香甜的葡萄、葡萄乾和核桃完美融合,淋上由蛋黃醬、酸奶和酸奶油調製的清爽醬汁。如果您冰箱裡有剩餘的烤雞,這道沙拉製作起來非常快速。它是招待客人的完美之選。用厚厚的生菜葉盛裝,就成了方便攜帶的開胃菜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1/4 杯蛋黃醬
- 1/4 杯酸奶油
- 1/4 杯優格或克菲爾
- 3湯匙蘋果醋
- 3湯匙切碎的新鮮蒔蘿
- 3湯匙切成薄片的蔥
- 2 杯烤雞絲
- 2根芹菜莖,切丁,另加一些芹菜葉用於裝飾
- 1 個蘋果,切丁
- 1 杯紅葡萄,切半
- 1 杯切碎的核桃
- 1/3 杯金葡萄乾
- 8片比布生菜葉
- 切碎的細香蔥,用於裝飾
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 在一個大碗中,將蛋黃醬、酸奶油、優格、醋、蒔蘿和蔥花混合。加入雞肉、芹菜、蘋果、葡萄、核桃和葡萄乾,並根據口味用鹽和胡椒調味。
- 將雞肉沙拉分放在生菜葉上,再撒上細香蔥和芹菜葉。
類別:
食譜集
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