薑汁高麗菜甜菜根湯


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如何製作薑汁高麗菜甜菜根湯
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 4-6

柔滑的口感,加上生薑、迷迭香和百里香的加入,提升了傳統羅宋湯的風味。這款絲滑濃鬱、寶石紅色的奶油湯,用簡單的蔬菜——土豆、甜菜根、洋蔥和捲心菜——製成,但因為加了一勺酸奶油和碎核桃,看起來就顯得精緻優雅。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1.5 杯去皮切丁的甜菜根
  • 1 杯去皮切塊的土豆
  • 1.5 杯切碎的紅色高麗菜
  • 2大匙無鹽奶油
  • 1 杯切碎的紅洋蔥
  • 1大匙去皮切碎的薑
  • 3-4枝新鮮百里香
  • 1 枝新鮮迷迭香
  • 3.5 杯淡鹽雞湯
  • 佐以酸奶油和烤核桃碎。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 取一個中等大小的平底鍋,以中火融化奶油。加入洋蔥,翻炒至軟化,約3-5分鐘。加入馬鈴薯、薑、百里香、迷迭香、1/2茶匙鹽和少許現磨黑胡椒,翻炒至馬鈴薯均勻裹上醬汁,約2-3分鐘。
  2. 倒入高湯,煮沸。

  3. 加入甜菜根和高麗菜,小火慢燉至馬鈴薯和蔬菜變軟,約20分鐘,期間依需求調整火力,保持小火慢燉。關火,取出香草枝,冷卻至少5分鐘。
  4. 用手持攪拌機將湯徹底攪打至順滑,或分兩到三次用普通攪拌機攪打(攪拌機不要裝得太滿)。如有必要,可將湯重新加熱,加水調整濃稠度,然後根據口味加入鹽和胡椒調味。
  5. 將湯趁熱盛出,配上一匙酸奶油和烤過的碎核桃。

    攪拌熱液體時,先冷卻5分鐘,然後倒入攪拌機,只需裝到一半即可。蓋上蓋子,留一端略為敞開。用廚房毛巾蓋住蓋子,防止飛濺,攪拌至順滑。





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