托斯卡納釀蘑菇


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如何製作托斯卡納風味釀蘑菇
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 220總脂肪 18 G., 飽和脂肪 5 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 2 G., 膽固醇 15 毫克 954 毫克 3 G.


碩大的蘑菇傘蓋裡填滿了甜椒、青橄欖和佩科里諾奶酪,烘烤而成,是一道完美的托斯卡納風味開胃菜,適合各種慶祝活動,或搭配葡萄酒享用。食材簡單,味道濃鬱!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.5 杯烤紅甜椒丁
  • 0.5 杯去核青橄欖,切丁
  • 0.5 湯匙磨碎的佩科里諾乳酪
  • 2根青蔥,切碎
  • 2湯匙特級初榨橄欖油
  • 0.5茶匙鹽
  • 1/4茶匙現磨黑胡椒
  • 450克去梗蘑菇
  • 1/4 杯切碎的新鮮羅勒葉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至攝氏200度。
  2. 在一個中等大小的碗中,將烤甜椒、橄欖、起司、蔥、橄欖油、鹽和胡椒粉混合在一起。

  3. 將蘑菇孔朝上放在鋪有烘焙紙的烤盤上。用湯匙將餡料填入蘑菇孔中。烘烤至蘑菇變軟,約20分鐘。將蘑菇盛入盤中,撒上切碎的羅勒,即可享用。





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