早餐漢堡
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 767, 總脂肪 60 G., 飽和脂肪 21 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 3 G., 膽固醇 317 毫克 鈉 854 毫克 糖 8 G.
卡路里 767, 總脂肪 60 G., 飽和脂肪 21 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 3 G., 膽固醇 317 毫克 鈉 854 毫克 糖 8 G.
這款高大多汁的漢堡,配有煎蛋、肉餅、起司和新鮮芝麻菜,是父親節或其他特殊場合的完美早餐之選。肉餅由牛肉碎和意式辣香腸混合製成。漢堡夾在烤麵包中,淋上蛋黃醬、辣根和芥末醬的混合物,以及其他各種配料。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
加油
- 1/4 杯蛋黃醬
- 1大匙第戎芥末醬
- 1 湯匙預製辣根
漢堡
- 350克含20%脂肪的碎牛肉
- 220克無腸衣生義大利香腸
- 1大匙無鹽奶油
- 0.5 杯磨碎的切達起司(約 60 克)
- 4個標準英式(或玉米)三明治鬆餅,從兩側切成兩半並烤至金黃色。
- 1個熟透的番茄,切成4片厚片
- 1 杯辣綠葉蔬菜,如小芝麻菜、芥菜或西洋菜
- 4個大雞蛋
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 加油:
將蛋黃醬、芥末和辣根放入小碗中混合,放在一旁備用。
漢堡:
將牛肉末、香腸末以及各1/4茶匙的鹽和黑胡椒粉輕輕混合。將肉餡分成4份,做成直徑10公分(4吋)的肉餅。 - 在12吋不沾鍋中用中火融化奶油,放入肉餅。煎至兩面金黃,約3分鐘,然後翻面。撒上一些乳酪,繼續煎至乳酪融化、肉餅完全熟透,約2-3分鐘。
- 在烤好的英式鬆餅上塗抹芥末醬,放上一片番茄和一塊起司餅。
- 將雞蛋打入鍋中,用鍋裡剩下的油煎至你喜歡的熟度。在每塊肉餅上放一個煎蛋,再加一些芝麻菜。蓋上另一半麵包。
類別:
食譜集
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