核果莎莎醬與肉桂片
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 257, 總脂肪 9 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 44 G., 纖維 3 G., 膽固醇 15 毫克 鈉 294 毫克 糖 12 G.
卡路里 257, 總脂肪 9 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 44 G., 纖維 3 G., 膽固醇 15 毫克 鈉 294 毫克 糖 12 G.
在酥脆的薯片上淋上多汁的水果莎莎醬,絕對是夏日美味——水果季節的完美甜點。這個食譜只用了核果,但你也可以在莎莎醬裡加入其他水果。試試草莓、油桃和芒果-盡情發揮你的創意吧!
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
薩爾薩
- 6 杯切碎的核果(如杏、櫻桃、桃子、李子)
- 2湯匙蜂蜜
- 1湯匙切碎的新鮮羅勒
- 1大匙檸檬汁
- 1茶匙肉桂粉
- 一小撮粗鹽
肉桂片
- 1/4 杯糖
- 1茶匙肉桂粉
- 6 張小麥玉米餅,直徑 20 公分。
- 55克無鹽奶油,融化
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按照食譜烹調這道菜:
- 薩爾薩:
在一個大碗中,將核果、蜂蜜、羅勒、檸檬汁、肉桂和鹽混合。攪拌均勻。嚐一下味道,如果需要可以再加點鹽。放入冰箱冷藏,待食用時取出。 - 將烤箱預熱至175°C。
- 洋芋片:
在一個小碗裡,將糖和肉桂粉混合。在小麥餅的兩面都刷上融化的奶油。在兩面都撒上肉桂糖。將每張餅切成8個三角形。放在烤盤上,烤至酥脆,約20分鐘,中途翻面一次。搭配水果莎莎醬食用。
類別:
食譜集
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