托斯卡納番茄白豆湯


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如何製作-托斯卡納番茄白豆湯
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

這款濃鬱醇厚的奶油番茄白豆湯,融合了托斯卡納美食的風味和香氣,並以甜美的番茄、橄欖油炒香的大蒜和新鮮迷迭香加以點綴。所有湯料先在蔬菜(或雞湯)中慢燉,然後加入白豆(為了節省時間,可以使用罐裝白豆),最後用攪拌機打至順滑。上桌時,每份湯上都會放上新鮮的番茄片和香脆可口的恰巴塔麵包丁,麵包丁表面裹著一層奶酪脆皮——酥脆的口感與濃鬱的奶油湯完美融合。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2罐425克裝無鹽白芸豆,沖洗乾淨
  • 3湯匙橄欖油 + 額外一些用於淋在表面
  • 1顆大洋蔥,切碎
  • 5瓣大蒜,壓碎
  • 2大匙番茄醬
  • 0.9公斤番茄,切碎
  • 1公升淡鹽蔬菜湯或雞湯
  • 1 枝迷迭香 + 1 茶匙切碎的葉子
  • 1/4茶匙紅辣椒碎 + 額外一些用於撒在表面
  • 4 杯切丁的恰巴塔麵包(約 100 公克)
  • 0.5 湯匙磨碎的馬蘇里拉起司(約 60 克)



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大平底鍋或荷蘭鍋中,用中高火加熱1湯匙橄欖油。加入洋蔥、3瓣大蒜和一小撮鹽。偶爾攪拌,煮至洋蔥變軟,約5分鐘。加入番茄醬,偶爾攪拌,煮1分鐘。
  2. 幾乎加入所有切碎的番茄(留1/2杯),豆子,肉湯,1杯水,一小枝迷迭香,1/4茶匙紅辣椒片和1/2茶匙鹽。煮沸。轉中火慢燉20分鐘。

  3. 從湯中取出迷迭香枝。分批將湯倒入攪拌機中,攪打至順滑。依口味加鹽調味。將湯倒回鍋中,蓋上蓋子保溫。
  4. 烤箱預熱至攝氏200度(400華氏度)。取一個小煎鍋,以中火加熱剩餘的2湯匙橄欖油,加入2瓣蒜頭。偶爾翻炒,煎5分鐘。將煎好的蒜瓣、麵包丁、切碎的迷迭香、馬蘇里拉起司、少許鹽和紅辣椒碎一起鋪在烤盤上。放入烤箱烘烤10分鐘,期間偶爾翻炒,直到麵包丁呈現金黃色。將烤好的麵包丁和預留的番茄丁加入每份湯中,淋上少許橄欖油即可。





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