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開胃菜食譜


類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 。
牛肉芝麻餅瀏覽量： 4,733

附照片的詳細菜餚製作食譜。

酵母麵團、芝麻、牛肉乾、米醋、蔥、薑、香菜…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 561
類別： 麵包店， 馬鈴薯煎餅，煎餅， 開胃菜， 魚， 。
作者： 著名廚師
蟹肉結瀏覽量： 4,080
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蟹肉、薄餅、優質麵粉、牛奶、雞蛋、蛋黃醬、酸奶油、檸檬汁、芥末、伍斯特醬、辣醬、芹菜、青蔥、紅蔥頭、細香蔥、辣椒粉、龍蒿、歐芹、酸豆…
時間： 30分鐘 複雜： 平均的 數量： 6個煎餅結
類別： 開胃菜， 蔬菜， 醬汁， 沾醬， 。
披薩口味鷹嘴豆泥瀏覽量： 8721

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鷹嘴豆、芝麻、番茄醬、檸檬汁、大蒜、牛至、羅勒…
時間： 10分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
烤肉捲餅，配肉餅和扁麵包瀏覽量： 4,958
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

皮塔餅、羊肉末、炸薯條、菠菜、番茄、小黃瓜、大蒜、辣椒、香蕉辣椒、小茴香、香菜、牛至、肉桂、伍斯特沙司、菲達起司、優格…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 加醬汁， 。
羊肉希臘烤肉佐優格黃瓜醬瀏覽量： 11,410
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

羊肉、皮塔餅、是拉差辣椒醬、菲達起司、捲心萵苣、大蒜、檸檬汁、檸檬皮、小黃瓜、番茄、牛至、迷迭香、百里香、薄荷、蒔蘿、酸奶油、優格…
時間： 1小時10分鐘 複雜： 平均的 數量： 8個陀螺儀
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
作者： 著名廚師
雞肉餅配酸辣醬瀏覽量： 6 143

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞肉末、羊肉末、酸辣醬、芒果、香菜、薄荷、羅勒、小茴香、混合沙拉菜、洋芋片、優格…
時間： 16分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
作者： - 餐廳的共同所有人
素食肉餅佐黃瓜優格醬，夾在皮塔餅裡瀏覽量： 5889
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

皮塔餅、藜麥、玉米、白芸豆、卡內利尼豆、番茄、小黃瓜、生菜、蒜粒、孜然、芝麻、檸檬汁、辣醬、日式麵包糠、香菜、優格…
時間： 1小時10分鐘 複雜： 平均的 份量： 4
類別： 開胃菜， 三明治， 。
學校用的迷你豆餡三明治瀏覽量： 10 306

豆類富含植物蛋白，可以用來製作各種各樣的三明治泥。選擇並混合孩子喜歡的蔬菜，就能做出美味的素食三明治…

皮塔餅、鷹嘴豆、白芸豆、曼徹格起司、佩科里諾羅馬諾起司、檸檬汁、黃瓜、甜椒、酪梨…
時間： 13分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 。
作者： 美食作家
希臘風味七層羊肉沾醬瀏覽量： 4,616

附照片的詳細菜餚製作食譜。

皮塔餅、羊肉末、捲心萵苣、鷹嘴豆泥、鷹嘴豆、紅洋蔥、小番茄、卡拉馬塔橄欖、菲達起司、優格…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 10
類別： 開胃菜， 點心， 。
作者： 美食作家
三角皮塔餅瀏覽量： 6,471

附照片的詳細菜餚製作食譜。

皮塔餅片、皮塔餅…
時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 速食， 三明治， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 沙拉， 魚， 。
皮塔餅配蝦仁沙拉瀏覽量： 7,656

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蝦仁、皮塔餅、波士頓生菜、生菜、紅洋蔥、胡蘿蔔、小黃瓜、檸檬、辣椒粉、優格、蒔蘿…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 數量： 4個皮塔餅三明治 熱量： 356
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 。
作者： 美食作家
皮塔餅片佐希臘優格黃瓜醬瀏覽量： 7,489

皮塔餅片沾著清涼的希臘優格黃瓜醬（tzatziki）吃起來格外美味。這種廣受歡迎的希臘蘸醬由濃稠的酸奶、酸奶油和磨碎的黃瓜製成。

皮塔餅片、皮塔餅、大蒜、小黃瓜、檸檬汁、葡萄酒醋、蒔蘿、優格、酸奶油…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 8 熱量： 280
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 。
作者： - 餐廳的共同所有人
阿根廷青醬牛肉法士達瀏覽量： 9294
食譜內容：

這道食譜在皮塔餅的基礎上融入了墨西哥風味。法吉塔和阿根廷青醬的組合更增添了一抹墨西哥風格。

皮塔餅、牛肉、哈瓦蒂起司、辣椒醬、醬油、萊姆汁、葡萄酒醋、紅洋蔥、大蒜、香菜、歐芹、孜然、辣椒粉、墨西哥辣椒、蜂蜜…
時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 。
作者： - 餐廳老闆
皮塔餅夾炸鷹嘴豆丸子配酸奶醬瀏覽量： 18,759
食譜內容：

試試看炸鷹嘴豆丸子（falafel），也就是用扁麵包包裹的鷹嘴豆餅，這樣就能為你的飲食增添一道健康菜餚…

皮塔餅、鷹嘴豆、甜椒、洋蔥、大蒜、紅辣椒片、孜然、歐芹、香菜、生菜、小黃瓜、番茄、檸檬汁、檸檬皮、雞蛋、優格…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
希臘雞肉皮塔餅瀏覽量： 22,419

這款美味的希臘皮塔餅三明治裡夾著雞肉、新鮮黃瓜、番茄和生菜…

皮塔餅、雞胸肉、混合沙拉菜、黃瓜、番茄、優格、檸檬汁、萊姆汁、大蒜、香菜、孜然、薄荷、香菜…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
雞肉沙拉配皮塔餅瀏覽量： 7,466

雞肉沙拉佐芹菜、罌粟籽、杏桃乾和山核桃，也可用作皮塔餅的餡料。這樣就能做出美味多汁的三明治了。

雞胸肉、皮塔餅、酸奶油、優格、蛋黃醬、第戎芥末醬、柳橙、芹菜、罌粟籽、乾果、杏桃乾、萵苣、杏仁、山核桃、核桃、香菜…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 加醬汁， 。
作者： 廚師
白豆泥配皮塔餅片瀏覽量： 8 802

用攪拌機將白豆打成細緻的泥狀－這樣不僅可以當作開胃菜，還能做成傳統的皮塔餅沾醬。煎至金黃色…

皮塔餅片、皮塔餅、義大利捲豆、大蒜、檸檬汁、牛至、歐芹…
時間： 27分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 炙烤， 鳥， 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 三明治， 。
作者： 著名廚師
烤雞皮塔餅瀏覽量： 15 116
食譜內容：

如果你吃膩了三明治之類的零食，不妨試試把蔬菜和雞肉塞進皮塔餅裡當小吃…

皮塔餅、烤雞、雞胸肉、培根、羅馬生菜、卡拉馬塔橄欖、苜蓿芽、核桃、紅洋蔥、大蒜、菲達起司、小番茄、醬油、檸檬汁、牛至、優格…
時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 速食， 皮塔餅， 開胃菜， 點心， 。
作者： 美食作家
皮塔餅丁瀏覽量： 8,416

可以提前製作略微風乾的皮塔餅三角片，需要時，你就能得到一種香味濃鬱、透氣性好且能保持風味的麵包。

坑...
時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 8
類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 。
作者： 廚師
熱火雞布里起司三明治瀏覽量： 7,969

這款三明治別具一格，選用火雞肉、布里起司、蘋果醬和芝麻菜製成。這款辛辣口味的三明治，夾著鮮嫩多汁的火雞肉塊和濃鬱的奶酪，製作時間不到15分鐘，而且…

白麵包、布里起司、火雞、芝麻菜…
時間： 13分鐘 複雜： 容易地 數量： 1份熱三明治
類別： 開胃菜， 各種各樣的， 沙拉， 葉子， 。
主廚特製肉菜瀏覽量： 15,998

三種冷切肉，加上香滑的瑞士起司、清爽的酪梨和多汁的櫻桃番茄，鋪在新鮮香草上，再拌上您選擇的醬汁。怎麼樣…

冰山生菜、波士頓生菜、綜合生菜、小黃瓜、牛肉、火雞、豬肉、瑞士起司、牧場沙拉醬、櫻桃番茄、雞蛋、酪梨、麵包丁…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 披薩， 開胃菜， 三明治， 。
早餐吃披薩瀏覽量： 8,015

你可以，或者更確切地說，你一定要嚐嚐煎蛋披薩。先用皮塔餅做一個普通的培根起司披薩，然後在上面放上煎蛋、奶油起司和切碎的新鮮洋蔥。

培根、雞蛋、波蘿伏洛乾酪、乳清乾酪、曬乾的番茄、紅洋蔥、大蒜、牛至、羅勒、皮塔餅…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 。
作者： - 餐廳的共同所有人
雞肉華夫餅三明治配熱楓糖漿瀏覽量： 8,693
食譜內容：

如果你不想吃粥，那就試試傑夫毛羅的這款香脆雞肉紅蔥三明治當早餐吧，它能讓你精力充沛地撐到午餐時間。他用……烤雞肉。

雞肉、華夫餅、楓糖漿、礦泉水、優格、雞蛋、辣醬、青蔥、綠番茄、乾洋蔥、蒜粒、安喬辣椒、日式麵包糠、辣椒粉…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 鳥， 開胃菜， 加醬汁， 。
雞柳佐辣味沾醬瀏覽量： 30,429
食譜內容：

有時候為了方便，你不得不犧牲一些健康飲食原則。但當孩子們最愛的雞胸肉料理時，就不用這麼做了。清淡又健康…

雞肉、優格、葡萄酒醋、雞蛋、吐司、玉米片、辣椒粉、辣椒、帕瑪森起司、大蒜、羅勒、歐芹…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 264
類別： 開胃菜， 肉， 沙拉， 肉， 。
作者： - 餐廳的共同所有人
雞肉沙拉佐蔓越莓和堅果，佐以生菜葉瀏覽量： 14,498

家裡還有剩餘的雞胸肉嗎？不妨用它們做一道新菜，例如傑夫·毛羅的雞肉沙拉。他用芥末蛋黃醬拌雞肉，作為開胃菜…

雞胸肉、波士頓生菜、蔓越莓、核桃、第戎芥末醬、香醋、蛋黃醬、青蔥、芹菜…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 速食， 三明治， 開胃菜， 三明治， 。
作者： 美食作家
蜂蜜醃雞肉三明治瀏覽量： 6238

即使是工作日，你也可以透過製作瑞德拉蒙德的雞肉三明治來擺脫日常的單調。她將用蜂蜜芥末醬醃製的雞塊放在麵包上，分量是雙倍的…

雞胸肉、全麥麵包、切達起司、培根、辣椒粉、檸檬汁、第戎芥末醬、蜂蜜…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 8
類別： 主菜， 鳥， 開胃菜， 。
辣炸雞瀏覽量： 5 618
食譜內容：

為了確保雞肉在油炸過程中保持多汁，請先將其浸泡在白葡萄酒、蜂蜜和大蒜調製的鹽水中。然後，將雞肉裹上由酪乳、麵粉和馬鬱蘭等香料調製的麵糊，再放入油鍋中炸至金黃酥脆。

雞肉、白酒、優格、甜椒、洋蔥、大蒜、乾洋蔥、馬鬱蘭、龍蒿、蜂蜜…
時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 開胃菜， 加醬汁， 醬汁， 乳液， 。
作者： 美食作家
辣味牧場沙拉醬瀏覽量： 18,325

沙拉用牧場沙拉醬配方…

蛋黃醬、酸奶油、優格、辣醬、伍斯特沙司、辣椒粉、牧場沙拉醬、細香蔥、大蒜、蒔蘿、歐芹、辣椒粉…
時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 8
類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。
作者： - 餐廳老闆
辣椒“龍息”瀏覽量： 6,938
食譜內容：

做一道像蓋伊·菲耶里那樣的菜，把辣椒醬淋在熱騰騰的炸薯條上。然後你就可以舒舒服服地窩在電視機前看體育比賽了。

牛肉、碎牛肉、庫帕蒂（煎香腸）、青蔥、大蒜、墨西哥辣椒、安喬辣椒、番茄醬、斑豆、芸豆、馬鈴薯、辣椒粉、香菜、孜然、辣椒粉、切達起司、黑啤酒…
時間： 2小時25分鐘 複雜： 容易地 份量： 10-15
類別： 主菜， 魚， 開胃菜， 魚， 。
作者： 美食作家
鮭魚排瀏覽量： 17,266

為了讓這些肉餅更加多汁，伊娜·加滕加入了蛋黃醬、第戎芥末醬和打散的雞蛋。看似隨興卻令人驚豔的開胃菜…

鮭魚、芹菜、甜椒、酸豆、紅洋蔥、歐芹、蛋黃醬、雞蛋、白麵包、辣醬、伍斯特醬、魚類調味、第戎芥末醬…
時間： 2小時20分鐘 複雜： 平均的 份量： 5
類別： 開胃菜， 起司， 。
作者： 廚師
義式餃子配馬裡納拉醬瀏覽量： 11,085

吉亞達·德·勞倫蒂斯 (Giada De Laurentiis) 的意大利餃子口感輕盈酥脆，奶酪餡料豐富，蘸著溫熱的番茄醬汁食用，是完美的佐餐小吃。

義大利餃子、帕瑪森起司、番茄醬、恰巴塔麵包、優格…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6

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