加勒比海食譜


類別: 主菜
作者:
豬肉佐莫霍醬和芭蕉瀏覽量: 2271

準備一份完整的正餐,包括帶骨豬排、米飯和炸芭蕉。佐以香菜碎、薄荷、柑橘汁等製成的莫霍醬…

豬裡肌、豬肉、墨西哥辣椒、芸豆、萊姆汁、柳橙汁、孜然、薄荷、車前草…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 480
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
藍湖雞尾酒瀏覽量: 6,458

這款簡易雞尾酒由等量的椰子蘭姆酒和藍色庫拉索酒(一種帶有柑橘和辛辣味的利口酒)組成,再擠入少許檸檬汁。製作起來非常簡單…

椰子蘭姆酒、藍色庫拉索利口酒、檸檬汁…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 沙拉 水果
作者:
加勒比海風味辣味甜瓜沙拉瀏覽量: 4,714

這款沙拉融合了加勒比海美食的典型風味:水果的甜美多汁、香料的芬芳以及加勒比蘇格蘭帽辣椒的辛辣刺激。香甜的哈密瓜與…完美搭配。

甜瓜、黃瓜、櫻桃、辣椒、多香果、蔥、蘋果醋、薑、百里香…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 炙烤 開胃菜 加醬汁
煙燻牙買加風味雞翅配醃鳳梨瀏覽量: 4,874

這道充滿加勒比海風格的菜餚一定會成為任何夏日燒烤派對上的熱門之選。雞翅先用辛辣的牙買加烤肉醬醃製,然後在燃燒的山核桃木屑上熏烤,最後…

雞翅、哈瓦那辣椒、維達利亞洋蔥、萊姆汁、柳橙汁、米醋、甜椒、多香果、肉荳蔻、孜然、肉桂、百里香…
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 開胃菜 點心
作者:
西瓜乾瀏覽量: 5,079

西瓜的用途遠比看起來複雜。它可以用來製作各種飲料和小吃,甚至還可以做成一種叫做西瓜乾的零食。雖然傳統的西瓜乾是指一塊乾燥的西瓜塊…

西瓜...
時間: 4小時。 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
颶風雞尾酒瀏覽量: 2,954

儘管名字聽起來很刺激,但這款雞尾酒並非一炮而紅。它有著令人愉悅的熱帶水果風味,口感順滑易飲,被認為是任何派對的亮點。而這正是它名字的由來…

柳橙汁、檸檬汁、石榴糖漿、馬拉斯奇諾櫻桃、柳橙、百香果、蘭姆酒…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒 加利口酒
雞尾酒“三點一劃”瀏覽量: 2,510

「三點一劃」雞尾酒體現了傳統異國情調雞尾酒的所有特徵:柑橘風味、蜂蜜和杏仁的甜味、香料,當然還有大量的蘭姆酒。

利口酒、糖漿、安格斯圖拉苦酒、馬拉斯奇諾櫻桃、鳳梨、萊姆汁、蜂蜜、蘭姆酒…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
殭屍雞尾酒瀏覽量: 11,835

廣受歡迎的「殭屍」雞尾酒由多種蘭姆酒混合鳳梨汁、柳橙汁、檸檬汁和萊姆汁,以及石榴糖漿和法勒南姆利口酒調製而成。多虧了這一點…

利口酒、石榴糖漿、鳳梨汁、柳橙汁、檸檬汁、蘭姆酒、薄荷…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
止痛雞尾酒瀏覽量: 3,996

「止痛藥」雞尾酒是充滿熱帶風情的提基雞尾酒。它融合了鳳梨汁和柳橙汁的濃鬱果香,並帶有異國情調…

椰奶、柳橙汁、肉荳蔻、鳳梨、柳橙、蘭姆酒…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別:
作者:
辛辣加勒比海魚湯瀏覽量: 4,005

這道美味清淡的魚湯是用蛤蜊汁熬煮而成,蛤蜊汁其實就是用蒸蛤蜊熬煮的湯底。它味道鮮美…

鱈魚、辣椒、貝類汁液、馬鈴薯、芹菜、月桂葉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 440
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
香蕉椰子代基里酒瀏覽量: 4,799

加勒比海風味的代基里酒,以淡蘭姆酒、鮮榨萊姆汁和糖調製而成,加入椰奶和香蕉後,更添熱帶風情。

椰奶、青檸汁、香蕉、馬拉斯奇諾櫻桃、蘭姆酒…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 炙烤 速食 漢堡
加勒比海漢堡瀏覽量: 3,740
食譜內容:

這款超大份量、多汁的漢堡由厚實的牛肉餅和大量用加勒比風味烤肉醬慢燉的蔬菜製成。胡蘿蔔、櫛瓜和甜椒切成大小均勻的條狀…

檸檬汁、牙買加烤肉醬、卡真調味料、紅辣椒片、甜椒、墨西哥辣椒、大蒜、胡蘿蔔、櫛瓜、牛肉末、漢堡麵包…
時間: 8小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 開胃菜 蔬菜
作者:
捲心菜葉包裹的牙買加風味雞肉捲瀏覽量: 3,624

這些捲餅不用傳統的薄脆餅或玉米餅,而是用大片的羽衣甘藍葉包裹。為了使葉子柔軟有彈性,需要預先蒸熟。然後,將餡料填入其中…

羽衣甘藍、芥藍、椰子片、雞胸肉、牙買加烤肉調味料、優格、黑豆、紫甘藍、萊姆、酪梨、甜椒…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 490
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬 鋒利的
作者:
胡蘿蔔沾醬配牙買加香料瀏覽量: 4,680

加勒比海風味烤肉調味料為烤甜胡蘿蔔增添了鮮豔的色澤,再將烤甜胡蘿蔔與烤洋蔥和大蒜混合,製成濃稠的蘸醬。最後加入少許椰蓉…

胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、牙買加烤肉調味、萊姆、椰奶、玉米餅、芹菜、小黃瓜、甜椒…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 100
類別: 主菜
烤箱烤羅非魚配椰汁和香草瀏覽量: 4,629

羅非魚因其肉質鮮嫩精瘦而備受喜愛,而且它味道清淡,能與多種醬汁完美搭配。例如,您可以…

羅非魚、椰奶、薑、印度香料粉、墨西哥辣椒、香菜…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 170
類別: 主菜
作者:
椰香麵包屑蝦配熱帶米飯瀏覽量: 6659

青檸和椰絲能讓你的蝦仁飯瞬間變成一道充滿熱帶風情的美味佳餚。所有食材都很容易買到,但味道卻十分獨特。用椰絲煮飯…

蝦仁、茉莉花米、椰子片、椰子水、麵包糠、蔥花、香菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 357
類別: 炙烤
作者:
烤加勒比海火雞佐李子酸辣醬瀏覽量: 2,865

想要為火雞增添加勒比海風味,只需用甜辣混合香料塗抹在火雞表面,然後烤製即可。製作這種香料的方法是:將紅糖、辣椒粉、生薑、大蒜以及…混合在一起。

火雞肉、酸辣醬、李子、杏桃乾、薑、青蔥、葡萄酒醋、芥末籽、多香果、香菜、辣椒粉、百里香…
時間: 3小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
古巴牛肉薯條三明治瀏覽量: 5 129

製作這些三明治,你需要大約15公分長的長麵包。將麵包切成兩半,烤至金黃色,然後塗上蛋黃醬,再填入餡料…

牛肉、馬鈴薯、辣醬、番茄、蛋黃醬…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 730
類別: 麵包店 餡餅,麵包卷 開胃菜 點心
馬鈴薯派——馬鈴薯和青豆餡餅瀏覽量: 3,763
食譜內容:

馬鈴薯派(aloo在印地語中意為馬鈴薯)是一種油炸的薄皮糕點,裡面填滿了馬鈴薯。千里達和多巴哥的薩莫薩三角餃融合了亞洲、印度、阿拉伯等多種風味…

酥皮麵團、無酵麵團、酥油、馬鈴薯、玉米、豌豆、辣醬、辣椒粉、卡宴辣椒粉、白胡椒粒、咖哩、小茴香、洋蔥、大蒜、薑、香菜…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 數量: 14個餡餅 熱量: 167
Chorreadas – 玉米煎餅瀏覽量: 2,326
食譜內容:

哥斯達黎加的加勒比海沿岸地區擁有深受牙買加影響的美食,偏愛熱帶水果以及用椰奶烹製的石斑魚、海鮮、米飯和豆類等菜餚…

玉米、通用麵粉、雞蛋、牛奶、大蒜、牛至、起司、奶油起司…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 數量: 12張煎餅
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
慢燉加勒比海雞肉飯瀏覽量: 5 145

雞肉和米飯是加勒比海菜餚中最受歡迎的食材之一。但要賦予它們真正異國風情,展現遙遠島嶼菜餚的特色,你需要牙買加調味料…

甜椒、大蒜、塞拉諾辣椒、長粒米、牙買加烤肉調味料、雞胸肉、木豆、香菜、蔥、青檸…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 570
類別: 甜點 蛋糕
作者: 廚師
蜂鳥蛋糕,內餡為香蕉和鳳梨瀏覽量: 5,677
食譜內容:

奶油乳酪糖霜與水果是絕配。這款熱帶水果蛋糕食譜特別添加了蓬鬆的奶油乳酪糖霜。這道蛋糕食譜專為小型聚會設計…

通用麵粉、奶油乳酪、優格、糖粉、香草精、山核桃、香蕉、鳳梨、肉荳蔻、肉桂、丁香、荳蔻、雞蛋…
時間: 2小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
皮卡迪洛迷你三明治瀏覽量: 3,856

Picadillo(西班牙語意為碎肉)是一道在許多拉丁美洲國家都很受歡迎的肉類菜餚。它主要是將碎牛肉與各種蔬菜和調味料一起翻炒而成…

碎牛肉、番茄醬、三明治麵包、五香粉、肉桂、丁香、葡萄乾、杏仁、橄欖…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 898
類別: 甜點 水果 冰淇淋,雪葩
作者: 廚師
熱帶西瓜冰沙瀏覽量: 3,953

製作一款清爽的熱帶風味冰沙。將西瓜果肉與鳳梨汁、萊姆汁和石榴糖漿混合,加入薑汁汽水,放入冰淇淋機冷凍。您還可以…

西瓜、鳳梨汁、萊姆汁、薑汁汽水、石榴糖漿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 96
類別: 甜點 蛋糕
作者:
蜂鳥蛋糕瀏覽量: 6,692
食譜內容:

這款蛋糕起源於牙買加,在南方菜餚中有時被稱為“鳥醫生蛋糕”,傳統上用香蕉、菠蘿、山核桃和肉桂製成,上面塗有奶油奶酪糖霜,如今已廣受歡迎…

通用麵粉、奶油乳酪、鳳梨、香蕉、山核桃、糖粉、檸檬皮屑、香草精、雞蛋、肉荳蔻、薑粉、肉桂…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 10-12
類別: 甜點 蛋糕
傑米奧利佛的蜂鳥蛋糕瀏覽量: 7 185
食譜內容:

牙買加蜂鳥蛋糕的一切都堪稱完美和諧:它源自加勒比海,名字如夢似幻,熱帶水果的組合更是令人驚艷。香蕉、鳳梨、萊姆,帶著肉桂的辛香,還有…

普通麵粉、香蕉、鳳梨、奶油乳酪、雞蛋、香草精、糖粉、山核桃、萊姆汁、肉桂…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 684
類別: 甜點 蛋糕
作者: 著名廚師
香蕉鳳梨蛋糕“蜂鳥”瀏覽量: 10 182
食譜內容:

在夏洛特蛋糕、派、鬆餅等甜點的配方中,常常會加入香蕉和菠蘿,所以如果味道似曾相識,也不要感到驚訝。香蕉泥能使麵團口感細緻。

普通麵粉、奶油乳酪、香蕉、鳳梨、糖粉、檸檬汁、香草精、雞蛋、優格、肉桂…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
芒果莫吉托配墨西哥辣椒瀏覽量: 6 215

如果問到最具夏日氣息的雞尾酒是什麼,大多數人可能會說是莫吉托。幾乎在世界各地都有這款清爽飲品的酒精版和無酒精版…

青檸、墨西哥辣椒、汽水、蘭姆酒、芒果、薄荷、糖漿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
喲嗬嗬潘趣酒和一瓶蘭姆酒瀏覽量: 11 121

這款加勒比海朗姆酒潘趣酒別具一格。它不僅僅是鮮榨的青檸汁和柳橙汁,再配上一些冷凍水果——它還加入了你可以自己調味的朗姆酒…

蘇打水、安格斯圖拉苦酒、萊姆汁、柳橙汁、多香果、丁香、八角、香草豆、肉桂、蘭姆酒…
時間: 40分鐘 加上浸泡時間 複雜: 容易地 數量: 12 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
椰子莫吉托瀏覽量: 5,512
食譜內容:

莫吉托雞尾酒長期以來都是夏日清涼的象徵。無論如何裝飾或改良,它都令人難以抗拒。不妨試試更具熱帶風情的…

椰子水、青檸汁、蘭姆酒、薄荷…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 炙烤
作者: - 餐廳老闆
牙買加風味醃料雞肉烤肉串瀏覽量: 6,832
食譜內容:

牙買加烤雞一定會讓品嚐過的人印象深刻。原本就美味的芒果莎莎醬,加入以下食材後,味道會更加豐富…

雞胸肉、莎莎醬、柳橙汁、萊姆汁、辣醬、醬油、辣椒、薑、小黃瓜、芒果、肉荳蔻、多香果、百里香、紅糖、肉桂…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
檸檬草薑汁椰林飄香瀏覽量: 7,653

傳統的加勒比海雞尾酒-椰林飄香(Pina Colada)以其熱帶風情的外觀和鳳梨、椰子和蘭姆酒的獨特風味而聞名。加入以下配料,讓它更加清爽提神…

椰奶、鳳梨汁、薑、蘭姆酒、檸檬草、薄荷…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
椰林飄香雞尾酒瀏覽量: 12,045

著名的熱帶雞尾酒“椰林飄香”(Piña Colada),西班牙語意為“菠蘿汁”,已成為其發源地波多黎各的國飲。最初,「椰林飄香」…

鳳梨汁、椰奶、蘭姆酒…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 2 杯雞尾酒
類別: 炙烤
作者:
烤康沃爾雞佐牙買加風味醬瀏覽量: 13,376

烤整雞或半雞,就能做出豐盛的晚餐。康沃爾母雞或幼康沃爾母雞是最佳選擇。用牙買加風味烤雞的方式烤製,你就會…

雞肉、甜椒、萊姆汁、多香果、辣椒、薑、百里香…
時間: 25分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者: 著名廚師
烤雞肉佩皮托三明治瀏覽量: 4,720

佩皮托是委內瑞拉最受歡迎的街頭小吃,在墨西哥餐廳也常能見到。這種長方形的博利洛麵包從側面切開,裡面夾著炸過的醃肉…

雞胸肉、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、百里香、牛至、甜麵包、酪梨…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 炙烤
作者: 廚師
煙燻牙買加風味雞瀏覽量: 11 182
食譜內容:

一種特殊的烹飪方法,即將肉類塗抹上混合了辛辣香料的醬汁或用香料醃製,被稱為“牙買加烤肉”(Jerk),起源於牙買加。 1655年,英國人抵達島上時,非洲奴隸…

雞肉、辣椒、多香果、肉荳蔻、肉桂、百里香、紅糖、醬油、薑、青檸汁、歐芹…
時間: 1小時。 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
莫吉托瀏覽量: 18,991

莫吉托是最著名的清爽雞尾酒之一。它清爽的薄荷柑橘口味使其在夏季和炎熱國家(例如…)廣受歡迎。

蘇打水、萊姆汁、蘭姆酒、薄荷…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 炙烤
牙買加烤雞瀏覽量: 7263

牙買加烤雞是一道源自牙買加的傳統加勒比海菜餚。雞肉先用辛辣的烤肉醬醃製,然後在炭火上烤至焦香。正是這層香辣的外皮讓這道菜格外美味…

雞肉、辣椒、南瓜派香料、薑、多香果、紅糖、蘋果醋、蘭姆酒…
時間: 40分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜
作者: - 餐廳的共同所有人
雞腿和雞胸肉用辛辣的牙買加烤肉醬醃製後煎炸瀏覽量: 15 204
食譜內容:

Jerk是一種牙買加的家禽醃製和烹飪方法;Jerk chicken的意思是「烤至酥脆」。它起源於17世紀中期,這要歸功於藏身於荒野的逃亡奴隸…

雞腿肉、雞胸肉、辣椒、醬油、酸辣醬、肉荳蔻、百里香、肉桂、薑黃、芒果…
時間: 30分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾 蛋糕
作者:
紙杯蛋糕“蜂鳥”瀏覽量: 4,757

這款紙杯蛋糕的靈感來自美國南部廣受歡迎的「蜂鳥」蛋糕,這款蛋糕最初起源於牙買加,以香蕉、鳳梨、山核桃和香料為主要原料。蛋糕頂部淋上奶油乳酪糖霜…

山核桃、香蕉、鳳梨、麵粉、肉荳蔻、薑粉、雞蛋、糖、奶油乳酪、奶油、檸檬皮屑、香草精、糖粉、肉桂…
時間: 2小時35分鐘 複雜: 平均的 數量: 24個紙杯蛋糕
類別: 醬汁 鋒利的
作者:
牙買加辣醬瀏覽量: 8 265

附照片的詳細食譜。

辣醬、辣椒、薑、多香果、南瓜派香料、番茄醬、蘋果醋、蘭姆酒…
時間: 20分鐘
類別: 醬汁 燒烤 鋒利的
自製牙買加風味烤肉醃料瀏覽量: 11,431

牙買加烤肉醬是一種用來調味烤肉料理的香料醬。烤肉是典型的牙買加菜餚。所有菜名中帶有“jerk”字樣的菜餚都是用這種香料醬製作的…

辣椒、多香果、紅糖、蘋果醋、蔥、大蒜、肉荳蔻、黑胡椒、百里香…
時間: 5分鐘
類別: 主菜
作者:
慢燉古巴風味豬肉瀏覽量: 3,680

附照片的詳細食譜。

豬肉、柳橙汁、葡萄酒醋、洋蔥、大蒜、辣椒、米飯、豌豆、孜然、香菜…
時間: 7小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 630
50種帕尼尼食譜

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借鏡名廚的最新創意,打造您專屬的完美熱帕尼尼三明治。帕尼尼是一種義大利封閉式三明治。


按字母順序排列的食譜

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