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烤雞肉佩皮托三明治


如何製作-烤雞肉佩皮托三明治
廚房:墨西哥加勒比海
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


佩皮托是委內瑞拉最受歡迎的街頭小吃,在墨西哥餐廳也常能見到。做法是將博利洛麵包從側面切開,夾入炸好的醃肉和蔬菜。也可以用棍或其他酥脆的漢堡麵包代替博利洛麵包。辛辣的柳橙汁醃料使雞肉鮮嫩多汁。搭配酪梨片、生菜和少許油醋汁一起食用。這道美味又飽足的小吃能讓你長時間保持飽足感。


原料:

  • 900公克雞胸肉薄片
  • 2湯匙切碎的百里香
  • 1 湯匙碾碎的乾牛至
  • 1 杯柳橙汁,或 3 顆柳橙鮮榨的柳橙汁
  • 2大匙植物油
  • 1 杯蛋黃醬
  • 1湯匙阿斗波醬碎辣椒
  • 1瓣蒜,切碎
  • 4個墨西哥麵包
  • 酪梨片,用於擺盤
  • 切碎的捲心萵苣,用於盛放
  • 佐餐用橄欖油
  • 佐餐用紅酒醋
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將雞肉放入22x32公分的玻璃烤盤。撒上大量的鹽和胡椒粉。加入牛至和百里香,充分攪拌。將柳橙汁淋在雞肉上,醃製10分鐘。
  • 步驟 2
  • 在煎鍋中倒入植物油,以大火加熱。油熱後,放入雞肉,一面煎5分鐘,翻面再煎5分鐘,至酥脆。關火,蓋上鍋蓋。
  • 步驟 3
  • 在一個中等大小的碗中,將蛋黃醬、墨西哥辣椒和蒜末混合。加鹽調味,放在一旁備用。
  • 第四步
  • 在每個墨西​​哥麵包(bolillo bun)側面切開一個小口,在麵包內側塗抹1湯匙蛋黃醬。用中火將麵包兩面各烤1分鐘。然後將雞肉、酪梨片和生菜填入切口中。淋上少許橄欖油和醋。蓋上麵包,趁熱享用。

投票數: 3

照片 - Marcela Valladolid食譜作者 - (馬塞拉·巴利亞多利德) 一位著名廚師、電視節目主持人兼美食作家
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