烤雞肉佩皮托三明治

複雜: 容易地
份量: 4
佩皮托是委內瑞拉最受歡迎的街頭小吃,在墨西哥餐廳也常能見到。做法是將博利洛麵包從側面切開,夾入炸好的醃肉和蔬菜。也可以用棍或其他酥脆的漢堡麵包代替博利洛麵包。辛辣的柳橙汁醃料使雞肉鮮嫩多汁。搭配酪梨片、生菜和少許油醋汁一起食用。這道美味又飽足的小吃能讓你長時間保持飽足感。
原料:
- 900公克雞胸肉薄片
- 2湯匙切碎的百里香
- 1 湯匙碾碎的乾牛至
- 1 杯柳橙汁,或 3 顆柳橙鮮榨的柳橙汁
- 2大匙植物油
- 1 杯蛋黃醬
- 1湯匙阿斗波醬碎辣椒
- 1瓣蒜,切碎
- 4個墨西哥麵包
- 酪梨片,用於擺盤
- 切碎的捲心萵苣,用於盛放
- 佐餐用橄欖油
- 佐餐用紅酒醋
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將雞肉放入22x32公分的玻璃烤盤。撒上大量的鹽和胡椒粉。加入牛至和百里香,充分攪拌。將柳橙汁淋在雞肉上,醃製10分鐘。 步驟 2
- 在煎鍋中倒入植物油,以大火加熱。油熱後,放入雞肉,一面煎5分鐘,翻面再煎5分鐘,至酥脆。關火,蓋上鍋蓋。 步驟 3
- 在一個中等大小的碗中,將蛋黃醬、墨西哥辣椒和蒜末混合。加鹽調味,放在一旁備用。 第四步
- 在每個墨西哥麵包(bolillo bun)側面切開一個小口,在麵包內側塗抹1湯匙蛋黃醬。用中火將麵包兩面各烤1分鐘。然後將雞肉、酪梨片和生菜填入切口中。淋上少許橄欖油和醋。蓋上麵包,趁熱享用。
投票數: 3
食譜作者 - 馬塞拉·巴利亞多利德 (馬塞拉·巴利亞多利德) 一位著名廚師、電視節目主持人兼美食作家類似食譜
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