夏季食譜
作者: 博比·弗雷 著名廚師
博比弗雷喜歡這道沙拉,因為它口感層次豐富。清爽微辣的芝麻菜葉、脆嫩新鮮的茴香、多汁的聖女果和綿軟的鷹嘴豆——所有食材都搭配了清爽的醬汁…
時間: 15分鐘
複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 140
為計劃外的夏季派對準備的食品雜貨
備齊必需食材,你就能隨時輕鬆製作這些只需要三種食材的派對菜餚。也適合作為簡單的夏季菜餚。
作者: 瑞秋雷 著名廚師
這款咖啡奶昔能讓你在炎炎夏日保持活力。它由咖啡冰淇淋、牛奶和濃鬱(非常重要!)的咖啡製成。如果你喜歡,你也可以加入濃縮咖啡豆…
時間: 5分鐘
複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 184
作者: 美食頻道
只要遵循經典配方:香草+堅果(種子)+植物油+乳酪,你就可以盡情嘗試各種青醬的變體。這款墨西哥風味青醬是用…製成的。
時間: 10分鐘
複雜: 容易地 數量: 180毫升 熱量: 176
五種食材就能做出的夏日食譜
這些簡單的食譜只需要幾種食材,而且都是以當季最好的水果和蔬菜為基礎。
最適合在海灘或公園放鬆的產品
準備戶外活動的食物時,提前規劃非常重要。做出最佳選擇:
作者: 美食頻道
這款布丁是用罐子做的,無需烹飪:將奇亞籽浸泡在椰奶中,放入冰箱冷藏過夜,第二天早上就可以享用美味的布丁,上面可以放上新鮮的漿果…
時間: 8小時10分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 219
夏末烤肉串食譜
用一場燒烤野餐來結束燒烤季吧!選用當季蔬菜,雞肉、牛肉、豬肉等等都可以選擇。
乾醃料是快速(且乾淨地)醃製雞肉的好方法。醃製出來的雞肉和液體醃料一樣美味可口。乾鹽水醃製也可以,但是…
時間: 13小時40分鐘
複雜: 平均的 份量: 6 熱量: 774
作者: 美食頻道
鮮美的蝦仁意麵,只需一口鍋,搭配蔬菜、玉米和麵包,就能輕鬆烹調出一頓美味又快速的晚餐。這道菜不用傳統的蝦仁配料-白葡萄酒…
時間: 30分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 394
作者: 美食頻道
蝦仁佐以清爽的西班牙涼菜湯風味醬汁,醬汁由新鮮番茄、大蒜和辣椒醬製成。只需將所有食材混合,即可搭配煮熟或烤熟的蝦仁食用…
時間: 15分鐘
複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 129




















































