迷迭香烤堅果配墨西哥辣椒

複雜: 容易地
份量: 8-10
「這道菜有很多獨特的味道,但它們都和諧地融合在一起:有甜的、鹹的、辣的,」艾娜說。
每份營養成分:
食用份量: 1/10
卡路里 610, 總脂肪 51 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 34 G., 纖維 6 G., 鈉 259 毫克 糖 16 G.
食用份量: 1/10
卡路里 610, 總脂肪 51 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 34 G., 纖維 6 G., 鈉 259 毫克 糖 16 G.
原料:
- (3 杯)400 克烤腰果
- (2湯匙)200克核桃
- (2大匙)200克山核桃
- (0.5 杯)90 克杏仁
- 植物油
- 1/3 杯 楓糖漿
- 1/4 杯紅糖
- 3湯匙鮮榨柳橙汁
- 4湯匙切碎的新鮮葉子 迷迭香
- 2茶匙墨西哥辣椒粉
- 粗鹽
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至 180°C。將腰果、核桃、山核桃、杏仁、2 湯匙植物油、楓糖漿、紅糖、柳橙汁和墨西哥辣椒粉放入烤盤中。
加入 2 湯匙迷迭香和 2 茶匙鹽,攪拌均勻,塗抹在整個表面。
步驟 2 - 放入烤箱,烘烤堅果 25 分鐘,期間偶爾用木鏟攪拌,直到呈現金黃色。
從烤箱中取出,撒上另外2茶匙鹽和2湯匙迷迭香。將堅果冷卻至室溫,偶爾攪拌以防止糖霜粘連。
將烤堅果與迷迭香和墨西哥辣椒一起趁熱或冷藏後食用。室溫下密封保存,可存放一週。
投票數: 1
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