中國梅子醬


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如何製作中式梅子醬
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時間: 2小時35分鐘
複雜: 容易地
數量: 450毫升。

每份營養成分:

食用份量: 1/3份
卡路里 110總脂肪 1 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 25 G., 纖維 3 G., 膽固醇 0 毫克 392 毫克 17 G.


梅子醬通常用醋、糖和香料製成。這款梅子醬甜、酸、微辣的比例恰到好處。傳統上,梅子醬是春捲、蛋捲和炸餛飩的沾醬,也常淋在鴨肉、雞肉和豬肉上。不妨試試用它來拌麵或炒菜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克新鮮李子,最好是紅色的,去核切碎(約4杯)
  • 2條紅糖或0.5杯淺紅糖
  • 1/4 杯蘋果醋
  • 2大匙無鹽米醋
  • 1湯匙醬油或日式醬油
  • 1/4茶匙五香粉
  • 2 塊薑根,約 1 公分厚。
  • 1個乾辣椒,例如樹椒或泰國乾辣椒(可選)
  • 1/4茶匙粗鹽



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在小燉鍋裡,放入李子、糖、蘋果醋、米醋、醬油、中式香料、薑、辣椒和1/4茶匙鹽。煮沸後,轉中火,蓋上鍋蓋,慢燉至李子變軟,約20分鐘。
  2. 冷卻 5 分鐘後,倒入攪拌機,裝至半滿。蓋上蓋子,留一個小口。用廚房毛巾蓋住防止濺出,攪拌至順滑。或者,也可以使用手持式攪拌機來攪拌醬汁。

  3. 將醬汁倒回原鍋,用中火加熱,不時攪拌,直到濃稠。用鍋鏟劃過醬汁時,應該可以看到鍋底,大約需要5分鐘。
  4. 轉移到中等大小的碗或盤子中,冷卻至室溫,大約需要 2 小時。
  5. 醬汁可以放在密封容器中,在冰箱裡保存長達 2 週,或在冷凍庫中保存長達 2 個月。

    紅糖條(或紅糖塊)帶有淡淡的焦糖味,比淺紅糖更清爽,但兩種糖都可以用於此食譜。您可以在亞洲超市或網路上購買紅糖條。





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