烤雞配青檸和龍舌蘭酒
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時間: 8小時30分鐘(含醃製時間)
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 277, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 31 G., 碳水化合物 4 G., 纖維 1 G., 膽固醇 93 毫克 鈉 419 毫克 糖 1 G.
卡路里 277, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 31 G., 碳水化合物 4 G., 纖維 1 G., 膽固醇 93 毫克 鈉 419 毫克 糖 1 G.
龍舌蘭酒和青檸不僅是調製清爽瑪格麗塔的絕佳組合,也是醃製雞肉的完美搭檔。在醃料中加入辛辣的墨西哥辣椒、大蒜和辣椒,就能讓雞胸肉充分吸收德州墨西哥風味。用龍舌蘭酒和萊姆醃製過夜的雞肉,烤製後外酥裡嫩,鮮嫩多汁。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.5 杯金龍舌蘭酒
- 1 杯鮮榨萊姆汁(5-6 顆青檸)
- 0.5 杯鮮榨柳橙汁(2 顆柳橙)
- 1 湯匙 辣椒粉
- 1 湯匙切碎的新鮮辣椒(1 個去籽辣椒莢)
- 1湯匙切碎的新鮮大蒜(3瓣)
- 2茶匙粗鹽
- 1茶匙現磨黑胡椒
- 3塊去骨帶皮雞胸肉(共6塊)。
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 用龍舌蘭酒和青檸醃製。
在一個大碗中,混合龍舌蘭酒、萊姆汁、柳橙汁、辣椒粉、辣椒、大蒜、鹽和胡椒粉。加入雞胸肉。放入冰箱冷藏過夜。 - 預熱炭烤爐,並在烤架上刷油,防止雞肉沾黏。將雞胸肉從醃料中取出,撒上大量的鹽和胡椒粉,雞皮朝下烤約5分鐘,直至呈金黃色。
- 將雞肉翻面,再烤10分鐘,直到完全熟透。從烤架上取出,放在盤子上。蓋緊,靜置5分鐘。趁熱或室溫食用皆可。
類別:
食譜集
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