烤雞配青檸和龍舌蘭酒


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如何製作-烤青檸龍舌蘭雞
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時間: 8小時30分鐘(含醃製時間)
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 277總脂肪 14 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 31 G., 碳水化合物 4 G., 纖維 1 G., 膽固醇 93 毫克 419 毫克 1 G.


龍舌蘭酒和青檸不僅是調製清爽瑪格麗塔的絕佳組合,也是醃製雞肉的完美搭檔。在醃料中加入辛辣的墨西哥辣椒、大蒜和辣椒,就能讓雞胸肉充分吸收德州墨西哥風味。用龍舌蘭酒和萊姆醃製過夜的雞肉,烤製後外酥裡嫩,鮮嫩多汁。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.5 杯金龍舌蘭酒
  • 1 杯鮮榨萊姆汁(5-6 顆青檸)
  • 0.5 杯鮮榨柳橙汁(2 顆柳橙)
  • 1 湯匙 辣椒粉
  • 1 湯匙切碎的新鮮辣椒(1 個去籽辣椒莢)
  • 1湯匙切碎的新鮮大蒜(3瓣)
  • 2茶匙粗鹽
  • 1茶匙現磨黑胡椒
  • 3塊去骨帶皮雞胸肉(共6塊)。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 用龍舌蘭酒和青檸醃製。

    在一個大碗中,混合龍舌蘭酒、萊姆汁、柳橙汁、辣椒粉、辣椒、大蒜、鹽和胡椒粉。加入雞胸肉。放入冰箱冷藏過夜。
  2. 預熱炭烤爐,並在烤架上刷油,防止雞肉沾黏。將雞胸肉從醃料中取出,撒上大量的鹽和胡椒粉,雞皮朝下烤約5分鐘,直至呈金黃色。

  3. 將雞肉翻面,再烤10分鐘,直到完全熟透。從烤架上取出,放在盤子上。蓋緊,靜置5分鐘。趁熱或室溫食用皆可。





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