椒鹽脆餅和草莓混合零食
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 18
複雜: 容易地
份量: 18
每份營養成分:
卡路里 357, 總脂肪 5 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 71 G., 纖維 4 G., 膽固醇 7 毫克 鈉 959 毫克 糖 5 G.
卡路里 357, 總脂肪 5 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 71 G., 纖維 4 G., 膽固醇 7 毫克 鈉 959 毫克 糖 5 G.
這款甜鹹口味的什錦零食帶有淡淡的草莓和奶油香氣,非常適合帶去學校或外出攜帶。請在點心完全冷卻後再加入優格脆餅和冷凍乾燥草莓。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 4 杯全麥餅乾口味早餐麥片
- 4 杯碎鹹吸管
- 55克無鹽奶油,融化
- 2湯匙淺棕色糖
- 1茶匙香草精
- 0.5茶匙肉桂粉
- 2 杯優格釉椒鹽脆餅,掰碎
- 2 杯凍乾草莓
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按照食譜烹調這道菜:
- 烤箱預熱至 175°C (350°F)。將穀物混合物放入大碗中,碗中插上吸管。在另一個碗中,混合奶油、紅糖、香草精和肉桂粉。將醬汁淋在穀物混合物上,攪拌均勻。將混合物鋪在帶邊烤盤上,烘烤至金黃色且幾乎完全乾燥,約 10-15 分鐘,中途攪拌一次。
- 從烤箱中取出,完全冷卻。撒上優格脆餅和草莓。放入密封容器中,可保存3天。
類別:
食譜集
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