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魚類和海鮮主菜食譜


類別： 主菜， 魚， 醬汁， 肉汁， 。
椰奶烤魚瀏覽量： 39,355
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鱈魚、比目魚、鮭魚、洋蔥、大蒜、薑、墨西哥辣椒、番茄、檸檬汁、椰奶、香菜、小茴香、辣椒粉、薑黃、茴香籽、香菜…
時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 廚師
番茄醬煎蛤蜊“Almeijoas Na Cataplana”瀏覽量： 5,748

在葡萄牙，cataplana 是一種形狀像大貝殼的金屬平底鍋，帶有鉸鍊式鍋蓋。蓋上鍋蓋後，鍋子裡的食物可以蒸煮或翻炒。如果您沒有…

蛤蜊、西班牙辣香腸、火腿、甜椒、番茄、洋蔥、大蒜、白酒、檸檬汁、辣椒粉、紅辣椒片、白麵包、歐芹…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 肉汁， 。
蒜蓉燉鰻魚瀏覽量： 7,497

附照片的詳細菜餚製作食譜。

白葡萄酒、紅辣椒片、大蒜…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 肉汁， 。
作者：
番茄醬炸鱈魚瀏覽量： 12,954
食譜內容：

銀鱈魚，在某些地區也被稱為白鱈，是鱈魚家族中不可或缺的一員。鱈魚家族的法律定義僅包括鱈魚、黑線鱈、狹鱈和無須鱈。這種美味的…

魚片、番茄、甜椒、洋蔥、大蒜、月桂葉、多香果、白酒、玉米粉、橄欖…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 著名廚師
泰式水煮蛤蜊瀏覽量： 4,035

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蛤蜊、蝦子、安杜耶香腸、紅皮馬鈴薯、玉米、薑、香茅、紅洋蔥、大蒜、檸檬汁、香菜…
時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 沾醬， 。
椰香蝦配番茄咖哩醬瀏覽量： 5 134
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蝦子、番茄、雞蛋、麵粉、椰子片、萊姆汁、淡啤酒、大蒜、咖哩…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 作為開胃菜
類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 。
作者：
泰式炒河粉配蝦仁瀏覽量： 5,474

附照片的詳細菜餚製作食譜。

米粉、蝦子、豆腐、魚露、米醋、花生醬、是拉差辣椒醬、雞蛋、萊姆、紅蔥頭、大蒜、紅辣椒片、花生…
時間： 1小時10分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 肉汁， 。
作者：
泰式咖哩醬淡菜和蛤蜊瀏覽量： 6,928

附照片的詳細菜餚製作食譜。

貽貝、蛤蜊、甜椒、咖哩醬、墨西哥辣椒、薑、大蒜、番茄醬、萊姆汁、白麵包、羅勒、香菜…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 216
類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 。
作者：
泰式蝦仁炒河粉瀏覽量： 15 103

附照片的詳細菜餚製作食譜。

米粉、蝦仁、豆腐、蘿蔔、墨西哥辣椒、魚露、辣椒醬、萊姆汁、蔥、蒜、紅糖、花生…
時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 義大利麵， 鳥， 魚， 。
作者： 著名廚師
雞肉蝦仁泰式炒河粉瀏覽量： 14,521

附照片的詳細菜餚製作食譜。

米粉、雞胸肉、蝦仁、胡蘿蔔、黃南瓜、櫛瓜、醬油、辣椒醬、蘋果醋、花生醬、薑、大蒜、紅糖、羅馬生菜、萊姆、香菜、花生…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 義大利麵， 肉， 魚， 。
作者： 著名廚師
泰式炒粉瀏覽量： 10,001
食譜內容：

這道受歡迎的炒米粉配蝦仁和豬肉需要花點時間準備。不過，你可以提前做好醬汁，然後冷凍保存…

米粉、蝦、豬肉、蘿蔔、雞蛋、萊姆汁、魚露、紅辣椒片、蔥、大蒜、花生…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 主菜， 魚， 沙拉， 魚， 。
作者：
泰式紅咖哩馬希魚沙拉瀏覽量： 4,780

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鯕鰍魚、甜椒、小黃瓜、波士頓生菜、西洋菜、蔥、大蒜、椰奶、萊姆汁、魚露、咖哩醬、香菜、薄荷、花生、腰果…
時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 魚， 炙烤， 魚， 。
作者： 廚師
希臘烤魷魚瀏覽量： 8 207

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魷魚、葡萄酒醋、檸檬汁、紅辣椒片、大蒜、牛至…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6人份，作為開胃菜
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 廚師
釀龍蝦（Astakos）瀏覽量： 8629

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龍蝦、蟹肉、檸檬汁、麵包屑、雞蛋、蛋黃醬、蔥、紅辣椒片、羅勒、蒔蘿…
時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 著名廚師
番茄茴香酒烤蝦瀏覽量： 5,951

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蝦仁、小番茄、菲達起司、紅辣椒片、大蒜、酸豆、牛至、百里香…
時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 著名廚師
米飯釀魷魚（Kalamarakia yemista）瀏覽量： 4,838

附照片的詳細菜餚製作食譜。

魷魚、長粒米、洋蔥、大蒜、小番茄、番茄汁、歐芹、薄荷…
時間： 1小時40分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 491
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 廚師
鐵板扇貝瀏覽量： 6,432

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扇貝、櫛瓜、冬南瓜、薑、辣椒、毛豆、蔥、大蒜、醬油、米醋、清酒…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 魚， 。
作者：
香煎鯖魚佐茴香瀏覽量： 5 134

附照片的詳細菜餚製作食譜。

魚片、茴香球莖、紅洋蔥、大蒜、檸檬皮、橙皮、曬乾的番茄、百里香、迷迭香、紅辣椒片、橄欖、歐芹…
時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 547
類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 。
作者： 美食作家
味噌燉羅非魚烏龍麵瀏覽量： 5 165

附照片的詳細菜餚製作食譜。

羅非魚、麵、香菇、蔥、醬油、味噌（豆醬）、白酒、清酒…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 魚， 。
作者：
照燒鮭魚炒菜瀏覽量： 9,884

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鮭魚、照燒醬、蘑菇、薑、大蒜、綠花椰菜、芝麻…
時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 2
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 美食作家
味噌烤鱈魚瀏覽量： 10 611

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鱈魚、味醂（米酒）、紅糖、味噌（豆醬）、蔥、蒜…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 220
類別： 主菜， 魚， 炙烤， 魚， 。
作者： 著名廚師
味噌薑汁烤鮭魚瀏覽量： 8,980

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鮭魚、米醋、醬油、蔥、薑、味醂（米酒）、味噌（豆醬）、芝麻…
時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 517
類別： 主菜， 魚， 開胃菜， 魚， 。
大蒜蝦“Gambas al Ajillo”瀏覽量： 14,865

當西班牙人烹調蒜香蝦時，通常會使用一種叫做「cazuela」的器皿——這是最傳統的做法。 cazuela是一種陶土模具，可以用來…

蝦子、辣椒、大蒜…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4人份，作為開胃菜
類別： 主菜， 穀類、豆類， 鳥， 魚， 。
作者： - 餐廳老闆
雞肉海鮮飯瀏覽量： 5 236

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞腿肉、豬肉、西班牙辣香腸、義大利燴飯米、扇貝、貽貝、蛤蜊、小番茄、洋蔥、大蒜、芹菜、胡蘿蔔、白葡萄酒、甜椒、番紅花…
時間： 2小時45分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
類別： 主菜， 魚， 。
作者： 廚師
烤魚片配蔬菜瀏覽量： 5,647
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鮭魚、茄子、櫛瓜、茴香球莖、櫻桃番茄、番茄醬、白麵包、鯷魚、洋蔥、大蒜、紅辣椒片、羅勒…
時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
類別： 主菜， 穀類、豆類， 肉， 魚， 。
作者：
肉蝦海鮮飯瀏覽量： 6,034

附照片的詳細菜餚製作食譜。

巴斯馬蒂香米、牛肉、甜椒、洋蔥、大蒜、小番茄、義大利麵、豌豆、蝦子、橄欖、番紅花、香菜…
時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 370
類別： 主菜， 穀類、豆類， 魚， 。
傑米奧利佛的完美西班牙海鮮飯瀏覽量： 21,588

為了讓西班牙海鮮飯更道，盡量多用貝類。雞湯能增添風味。像平常烹調一樣，慢慢加入雞湯…

雞肉、西班牙辣香腸、義大利燻肉、米飯、豌豆、貽貝、蝦、魷魚、洋蔥、大蒜、番紅花、辣椒粉、檸檬、歐芹…
時間： 1小時10分鐘 複雜： 平均的 份量： 4
類別： 主菜， 穀類、豆類， 魚， 。
簡易海鮮飯配蝦子和扇貝瀏覽量： 7,930

附照片的詳細菜餚製作食譜。

米飯、蝦、扇貝、辣椒、番茄、西班牙辣香腸、洋蔥、大蒜、番茄醬、檸檬、番紅花、歐芹…
時間： 1小時20分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
類別： 主菜， 穀類、豆類， 鳥， 魚， 。
瓦倫西亞海鮮飯瀏覽量： 10,994

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞肉、貽貝、圓粒米、四季豆、毛豆、番茄、甜椒、辣椒粉、番紅花、迷迭香…
時間： 2小時10分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
類別： 主菜， 穀類、豆類， 魚， 。
作者： 著名廚師
海鮮燴飯瀏覽量： 5 113
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞肉、西班牙辣香腸、魷魚、蝦、淡菜、豌豆、甜椒、洋蔥、大蒜、番紅花、紅辣椒片、月桂葉、百里香、檸檬皮、米飯、白麵包、歐芹…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 8
類別： 主菜， 魚， 。
作者： - 餐廳老闆
韋拉克魯斯風味比目魚瀏覽量： 11 306

附照片的詳細菜餚製作食譜。

比目魚、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、白葡萄酒、萊姆汁、橄欖、酪梨、香菜…
時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 穀類、豆類， 魚， 。
作者：
西班牙風味蝦仁飯瀏覽量： 43209

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蝦子、米飯、豌豆、洋蔥、大蒜、番茄、胡蘿蔔、甜椒、薑黃、歐芹…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 511
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 肉汁， 。
清蒸大比目魚佐索奇醬瀏覽量： 10,683
食譜內容：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

大比目魚、巴斯馬蒂香米、番茄、辣椒、椰奶、奶油、八角、香茅、咖哩、芥菜籽、茴香籽、薑黃、藏紅花、酥油、青檸汁、橘子…
時間： 1小時20分鐘 複雜： 平均的 份量： 6
類別： 主菜， 魚， 醬汁， 沾醬， 。
蒸鮭魚菠菜佐三白醋汁瀏覽量： 4,721

附照片的詳細菜餚製作食譜。

鮭魚、豆腐、菠菜、醬油、米醋、蔥、薑、味醂（米酒）、米飯、芝麻…
時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4

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