「它口感和味道都像堅果一樣香濃,」吉亞達·德·勞倫蒂斯這樣評價意大利粗玉米粉,她將這種粗玉米粉與羽衣甘藍搭配,做成這道淋上柑橘醬汁的溫沙拉。而且…
沙拉食譜
作者: 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師
時間: 50分鐘
複雜: 容易地 份量: 4
作者: 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師
這道來自吉婭達·德·勞倫蒂斯的生食沙拉只需6分鐘即可完成,所需食材也十分有限,其特色在於生蘑菇、新鮮香草以及…
時間: 6分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 205
作者: 瑞秋雷 著名廚師
如果普通的沙拉已經無法滿足你的需求,不妨試試瑞秋雷的水牛城雞肉沙拉,它會徹底顛覆你對沙拉醬的認知。這道沙拉由羅馬生菜、蔬菜…組成。
時間: 18分鐘
複雜: 容易地 份量: 4
作者: 桑尼安德森 - 電視節目主持人
桑妮安德森說,她的涼拌捲心菜“口感爽脆又嫩滑,味道鮮美濃鬱”,這要歸功於切碎的捲心菜、新鮮蘋果和少許種子的美味混合…
時間: 1小時5分鐘
複雜: 容易地 份量: 8-10
這道美食頻道雜誌的豐盛意麵沙拉,不到 20 分鐘即可完成,淋上用蛋黃醬、新鮮大蒜和帕瑪森起司製成的奶油起司醬。
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
作者: 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師
吉婭達·德·勞倫蒂斯 (Giada De Laurentiis) 的美味地中海意麵和金槍魚沙拉的秘訣在於她選用意大利罐裝金槍魚(而非魚湯,而是用橄欖油保存),這種金槍魚富含…
時間: 26分鐘
複雜: 容易地 份量: 4-6
作者: 蓋伊·菲耶里 - 餐廳老闆
這道蓋伊·菲耶里 (Guy Fieri) 的菊苣羽衣甘藍沙拉只需 15 分鐘即可完成,淋上簡單的橄欖油和檸檬汁混合物,再撒上芬芳的羅勒、香脆的核桃,以及…
時間: 15分鐘
複雜: 容易地 份量: 4
作者: 梅麗莎·德·阿拉伯 廚師
梅麗莎·德·阿拉比安的這道沙拉食譜簡單快捷,加入了芳香的香菜、薄荷和歐芹,完美地還原了黎巴嫩塔布勒沙拉的經典風味。
時間: 28分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 247
作者: 亞歷克斯·瓜納斯切利 著名廚師
亞歷克斯·瓜納斯切利解釋說,將燙過的蘆筍放入冰水中冷卻後,“盡量確保沙拉里沒有水——這是最大限度保留蘆筍風味的最佳方法。” 這…
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地 份量: 4
























































