未經消毒的醃甜菜


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如何製作不消毒的醃甜菜
菜餚照片: 何塞·加爾塞斯

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時間: 45分鐘加上醃製時間

在醃製甜菜的醬汁中加入丁香、橙皮屑、肉桂和百里香,可以提升其風味。這道菜是完美的節日配菜,其清爽的酸味與濃鬱的肉類菜餚相得益彰。由於按照此食譜製作的甜菜屬於快醃菜,因此應在冰箱中保存不超過兩週。甜菜在醃製過程中會釋放出鮮亮的汁液,裝在漂亮的寶石紅色罐子裡,繫上絲帶,將是送給派對賓客的絕佳禮物。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.9公斤小紅甜菜根(約8個),去蒂
  • 0.9公斤小黃甜菜(約8個),去蒂
  • 1顆洋蔥,切成薄片
  • 1 杯糖
  • 3片新鮮月桂葉
  • 3枝百里香
  • 1個橘子的橙皮屑(寬條)和柳橙汁
  • 1大匙五香粉紅豌豆
  • 1大匙芥菜籽
  • 1根肉桂棒(或普通肉桂棒)
  • 6個康乃馨花苞
  • 3大匙米醋
  • 1 杯白香醋
  • 0.5 杯蜂蜜



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將一大鍋加鹽的水煮開。放入甜菜根,汆燙至表皮變軟,約5-10分鐘。立即將甜菜根放入冰水中冷卻。
  2. 在另一個平底鍋中,將 6 杯水、1/4 杯鹽、洋蔥、糖、月桂葉、百里香枝、橙皮和橙汁、五香粉、芥菜籽、肉桂棒、丁香、米醋、香醋和蜂蜜混合;攪拌並煮沸。

  3. 將甜菜根去皮,切成兩半,如果個頭較大則切成四份。將它們放入罐子中。倒入醃料,室溫冷卻。放入冰箱冷藏,可保存長達兩週。
    出口:8 湯匙



類別:

食譜集




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