番茄醬烤羊肉丸佐扁麵包
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時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
數量: 20個肉丸
複雜: 容易地
數量: 20個肉丸
這道菜完全是用烤的方式烹調的,連番茄醬也不例外!首先,將羊肉丸(放在烤籃或烤架上)烤熟,趁著肉丸靜置的時候,用烤過的番茄快速製作一個醬汁,用手將番茄搗碎。調味時,只需加入少許肉桂和鹽——煙燻味本身就是一種獨特的香料。將烤好的肉丸和烤番茄醬放在烤好的薄餅上,撒上碎羊奶酪和新鮮香草,即可享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
肉丸
- 450克羊肉餡
- 0.5 湯匙 麵包屑
- 半小洋蔥,切成細丁
- 3大匙牛奶
- 1茶匙芫荽粉
- 1茶匙孜然粉
- 0.5茶匙肉桂粉
- 0.5茶匙薑粉
- 1/8 茶匙辣椒粉
- 1個大雞蛋
- 2湯匙切碎的新鮮香菜
- 2湯匙切碎的新鮮歐芹
- 特殊設備烤架籃
番茄醬
- 4顆李子番茄,去蒂。
- 1 湯匙橄欖油
- 一小撮肉桂
扁麵包
- 4 馕(印度扁麵包)
- 1 杯碎羊乳酪
- 淋上橄欖油
- 0.5 杯撕碎的香菜和歐芹葉
- 紅辣椒碎,用於撒在表面(可選)
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中火。
- 肉丸:
在一個大碗中,將麵包屑和洋蔥混合,倒入牛奶;靜置5分鐘。加入香菜、孜然、肉桂、薑、辣椒粉和1茶匙鹽;攪拌至順滑。加入羊肉末和雞蛋;充分攪拌。拌入香菜和歐芹。將混合物搓成20個球,每個球大約3公分大小。 - 將肉丸放入烤籃中,偶爾翻面,烤至熟透,約10分鐘。取出放入碗中,用錫箔紙蓋住保溫。
- 番茄醬:
將番茄放入烤籃中,偶爾翻面,烤至表面焦黑,約6至8分鐘。取出放入碗中,待番茄冷卻至可處理時剝去外皮。用手將番茄揉搓均勻,然後加入橄欖油、肉桂粉和一大撮鹽。 - 扁麵包:
將烤架火力調至中低火。將烤餅烤至出現烤痕,約4分鐘。翻面,鋪上番茄醬、肉丸和碎羊乳酪;淋上大量橄欖油。蓋上蓋子,繼續烤至烤餅略為酥脆,羊乳酪完全加熱,約6分鐘。烤製過程中,將烤餅旋轉45度。 - 將薄餅分裝到盤子裡,如果喜歡,可以撒上香菜、歐芹和紅辣椒片。
食譜作者 - 瓦萊麗貝爾蒂內利是一位美國女演員。
類別:
食譜集
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