地瓜歐防風湯佐培根麵包丁


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如何製作-地瓜歐防風湯佐培根和麵包丁
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 660總脂肪 39 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 20 G., 碳水化合物 61 G., 纖維 8 G., 膽固醇 36 毫克 1128 毫克 15 G.


做一碗香濃美味的紅薯湯。地瓜的甜味與歐防風和嫩韭菜完美融合。湯汁用雞湯慢燉,然後用攪拌機打至絲滑細膩。盛出後,搭配香脆的起司培根碎和香噴噴的烤麵包丁。每份湯淋上酸奶油,撒上新鮮的百里香葉。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 6湯匙特級初榨橄欖油
  • 1顆大洋蔥,切成薄片
  • 2根韭蔥,切成兩半,然後橫向切成半圓環。
  • 4茶匙新鮮百里香
  • 450克地瓜(約2個),去皮切塊
  • 450克歐洲防風草(2-3根),去皮切塊
  • 4杯淡鹽雞湯
  • 少許辣椒粉,可依口味酌情添加
  • 3片培根,切碎
  • 110克帶皮麵包,切成2公分的小塊(約4杯)
  • 3/4 杯磨碎的格魯耶爾乳酪
  • 鮮奶油,用於佐餐



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至攝氏200度。在烤盤上鋪上烘焙紙。
  2. 在一個大平底鍋或燉鍋中,放入5湯匙橄欖油、韭蔥、2茶匙百里香、一大撮鹽和一些現磨黑胡椒。用中火烹調,偶爾攪拌,直到洋蔥變軟,約10分鐘。

  3. 加入地瓜、歐洲防風草、雞湯、3杯水、1茶匙鹽和辣椒粉。煮沸後,轉小火慢燉至地瓜和歐洲防風草變軟,約12至15分鐘。
  4. 同時,在小煎鍋中,以中火煎培根,偶爾翻動,煎至金黃酥脆,約5-7分鐘。將培根及其煎出的油脂一起倒入大碗中。
  5. 將麵包、起司和剩餘的1湯匙橄欖油加入裝有培根的碗中。用鹽和胡椒粉調味並拌勻,然後轉移到準備好的烤盤上。烘烤10-12分鐘,期間攪拌一到兩次,直到起司融化。
  6. 同時,用手持攪拌機將湯攪打至順滑(或分批用普通攪拌機攪打)。依個人口味加入鹽和辣椒粉調味。如果需要,可以加水稀釋湯汁。
  7. 盛入碗中。淋上鮮奶油,撒上烤麵包丁和剩餘的百里香。





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