微波爐巧克力布丁蛋糕


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如何製作微波爐巧克力布丁蛋糕
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 9

每份營養成分:

卡路里 228總脂肪 9 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 38 G., 纖維 2 G., 膽固醇 4 毫克 170 毫克 26 G.


這款巧克力軟蛋糕麵糊中的紅糖使其口感格外濃鬱綿密。烘烤後,蛋糕頂部蓬鬆柔軟,底部則像布丁一樣綿軟。蛋糕冷卻時間越長,底部的布丁層吸收越多。由於這款蛋糕完全在微波爐中製作,因此是夏季的完美甜點,尤其是在不想用烤箱加熱廚房的時候。趁熱享用這款巧克力蛋糕,再配上一球香草冰淇淋,美味更佳。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3/4 杯優質麵粉
  • 1 杯淺棕糖
  • 0.5 杯可可粉
  • 0.5茶匙小蘇打
  • 2/3 杯優格或克菲爾
  • 1/4 杯植物油
  • 1茶匙香草精
  • 香草冰淇淋,供食用



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在 8 吋、2 誇脫的耐高溫方形烤盤內壁噴上烹飪噴霧。
  2. 在一個大碗中,混合麵粉、1/2 杯紅糖、1/4 杯可可粉、小蘇打和 1/2 茶匙鹽。用手指將較大的紅糖塊捏碎。在混合物中央挖一個坑,倒入優格和植物油,攪拌均勻。將麵糊倒入準備好的烤盤中。用橡皮刮刀抹平表面。

  3. 將1杯水倒入容量為2杯或以上的微波爐適用量杯中。以高火(100%)加熱至冒蒸汽,1100瓦微波爐加熱2分鐘,700瓦微波爐加熱3分鐘。加入剩餘的1/2杯紅糖、1/4杯可可粉、香草精和1/4茶匙鹽,攪拌至糖溶解。將麵糊倒入準備好的烤盤中。不要過度攪拌。
  4. 將蛋糕放入微波爐,用最大功率(100%)加熱,直到表面幾乎完全凝固且摸起來乾燥,大約需要8分鐘(1100瓦或700瓦的微波爐)。如果蛋糕中心稍微濕潤,沒關係;冷卻後會繼續烤熟。至少冷卻30分鐘。
  5. 切開蛋糕後,你會發現底部有一層黏稠的巧克力布丁;記得每吃一口都舀上一點布丁。趁熱或放涼後搭配冰淇淋食用皆可。





類別:

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