菠菜起司-炸起司配菠菜類別: 主菜, 蛋、乳製品, 。 瀏覽量: 6,909 食譜內容: 對於印度奶酪(Paneer cheese): 菠菜: 附照片的詳細食譜。 牛奶、起司、優格、檸檬汁、菠菜、薑、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、香菜、小茴香、薑黃、印度起司… 時間: 2小時10分鐘 複雜: 平均的 份量: 6
素食巴斯馬蒂米飯配杏乾類別: 主菜, 穀類、豆類, 。 瀏覽量: 6,525 附照片的詳細食譜。 巴斯馬蒂米、杏桃乾、檸檬皮、印度香料粉、薄荷、月桂葉、洋蔥、腰果、開心果… 時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
「不只是雞肉」——香脆烤雞胸肉配柳橙和荳蔻類別: 主菜, 鳥, 。作者: 阿蒂·塞奎拉 廚師 瀏覽量: 5 145 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、紅皮馬鈴薯、百里香、荳蔻、薑根、橙皮… 時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4
印度風味番茄椰汁蝦類別: 主菜, 魚, 。作者: 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量: 7,998 附照片的詳細食譜。 蝦仁、椰子水、洋蔥、大蒜、薑、芥菜籽、小茴香、番茄、番茄醬、辣椒、巴斯馬蒂米、香菜、酥油… 時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
阿蒂的簡易坦都裡烤雞類別: 主菜, 鳥, 。作者: 阿蒂·塞奎拉 廚師 瀏覽量: 5,044 食譜內容: 炸雞 主廚 Aarti 的坦杜里醃料 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、綜合沙拉、優格、檸檬汁、萊姆汁、薑、大蒜、辣椒、香菜、荳蔻、辣椒粉、肉桂、樹椒、花生醬、胡蘆巴、蜂蜜… 時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
雞肉配印度香料和烤蔬菜類別: 主菜, 鳥, 。作者: 艾達莫倫坎普 廚師 瀏覽量: 8,670 附照片的詳細食譜。 雞肉、紅皮馬鈴薯、冬南瓜、紅洋蔥、大蒜、薑、花生醬、印度香料粉、優格… 時間: 2小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
雞肉咖哩瑪薩拉類別: 主菜, 鳥, 。作者: 蓋伊·菲耶里 - 餐廳老闆 瀏覽量: 5,863 食譜內容: 雞肉和醃料: 咖哩雞塊醬: Tikka是波斯語,意思是“塊”,而masala是印度香料的混合物… 雞肉、番茄、番茄醬、洋蔥、大蒜、薑、辣椒粉、香菜、小茴香、辣椒粉、肉桂、檸檬皮、印度香料粉、葡萄酒醋、優格、奶油、香菜… 時間: 2小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
坦都裡雞類別: 主菜, 鳥, 。 瀏覽量: 12,071 附照片的詳細食譜。 雞腿肉、檸檬汁、優格、番茄醬、紅洋蔥、大蒜、薑、香菜、小茴香、香菜、米、辣椒粉… 時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 410
一道烤根莖類蔬菜菜餚類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。 瀏覽量: 5 321 附照片的詳細食譜。 苤藍、胡蘿蔔、蕪菁、馬鈴薯、歐洲防風草、甜菜、芹菜、洋蔥、大蒜、鼠尾草、百里香、迷迭香… 時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12
椰子飯“Arroz con Coco”類別: 主菜, 穀類、豆類, 。 瀏覽量: 3,826 一道傳統的加勒比海菜餚,配上炸芭蕉、魚和沙拉… 長粒米、椰子水、椰子片、葡萄乾… 時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
加勒比海米飯和豆子類別: 主菜, 穀類、豆類, 。作者: 羅伯特歐文 著名廚師 瀏覽量: 5 352 附照片的詳細食譜。 米飯、紅豆、辣椒、米醋、辣醬、洋蔥、大蒜、韭菜、歐芹… 時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
秋葵配番茄類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。作者: 寶拉·迪恩 著名廚師 瀏覽量: 5 619 番茄燉秋葵食譜… 秋葵、番茄、花生醬、洋蔥、蒜粉、甜椒、培根、鹽和香料、秋葵、米飯… 時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
番茄燉秋葵類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。作者: 派崔克和吉娜·尼利 - 餐廳的共同所有人 瀏覽量: 9 225 一道簡單的番茄燉秋葵食譜… 秋葵、番茄、洋蔥、秋葵、培根… 時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 3-4
平底鍋晚餐:火雞配秋葵類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 鳥, 。 瀏覽量: 8,977 一道簡單的平底鍋晚餐食譜,以火雞肉排和秋葵為主料… 火雞肉、培根、秋葵、玉米、小番茄、檸檬汁、百里香、紅辣椒片… 時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 443
烤秋葵配鷹嘴豆類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。 瀏覽量: 6,381 這道什錦蔬菜是一道絕佳的開胃菜。鹹、脆、酸的比例恰到好處,是冰啤酒的完美搭配。如果你手邊有原味酸奶,可以淋在做好的菜上,或者… 秋葵、加拉姆馬薩拉、咖哩、秋葵、鷹嘴豆... 時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 171
秋葵辣椒醬炒類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。 瀏覽量: 5,984 用辣味亞洲辣椒醬(sambal oelek)炒秋葵的食譜。 秋葵、花生醬、辣椒醬、蠔油、青蔥、墨西哥辣椒、秋葵、參巴辣椒… 時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
煙燻豬排配玉米和秋葵類別: 主菜, 肉, 。 瀏覽量: 4,640 一道用玉米粒和秋葵烹調的煙燻天然帶骨豬排食譜… 豬肉、秋葵、卡真調味料、洋蔥、玉米、番茄、秋葵、蜂蜜… 時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
秋葵雜燴類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。作者: 羅伯特歐文 著名廚師 瀏覽量: 3,694 秋葵雜燴食譜… 秋葵、洋蔥、大蒜、櫛瓜、番茄、牛至、百里香、色素… 時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
柑橘瑪格麗塔醬烤雞翅類別: 主菜, 鳥, 開胃菜, 肉, 醬汁, 鋒利的, 。作者: 蓋伊·菲耶里 - 餐廳老闆 瀏覽量: 8399 食譜內容: 至於翅膀: 柑橘瑪格麗塔醬汁: 附照片的詳細食譜。 雞翅、阿斗波醬、龍舌蘭蜜、青檸汁、龍舌蘭酒、孜然、香菜… 時間: 1小時50分鐘
雞翅用哈瓦那辣椒醬醃製後烘烤類別: 主菜, 鳥, 開胃菜, 肉, 醬汁, 鋒利的, 。作者: 桑尼安德森 - 電視節目主持人 瀏覽量: 7,937 附照片的詳細食譜。 雞翅、辣椒、醬油、蘋果醋、萊姆汁、柳橙汁、紅糖、蜂蜜、茴香籽、辣椒粉、多香果、百里香、薑粉、蔥、大蒜… 時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
古巴豬裡肌和索夫里托米飯類別: 主菜, 穀類、豆類, 肉, 。作者: 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量: 6 133 食譜內容: 烤箱裡的豬肉: 藏紅花米: 附照片的詳細食譜。 豬肉、培根、米飯、甜椒、洋蔥、大蒜、月桂葉、茴香籽、香菜、小茴香、燒烤調味料、藏紅花、香菜、青檸皮、芒果… 時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
雞胸肉佐墨西哥辣椒芒果醬類別: 主菜, 鳥, 醬汁, 燒烤, 。作者: 艾莉·克里格 美食作家 瀏覽量: 7,314 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、墨西哥辣椒、洋蔥、大蒜、多香果、萊姆汁、番茄醬、伍斯特醬、葡萄酒醋、糖蜜、芒果、燒烤醬… 時間: 42分鐘 加上1小時醃製時間 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 292
牙買加雞肉、米飯和豆子晚餐類別: 主菜, 穀類、豆類, 鳥, 醬汁, 油混合物, 。作者: 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量: 5,799 食譜內容: 加勒比海風味烤雞: 奶油醬汁: 炸香蕉: 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、米飯、紅辣椒片、白胡椒粒、百里香、迷迭香、辣醬、白酒、奶油、青蔥、香蕉… 時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
加勒比海風味烤全魚配蔬菜類別: 主菜, 魚, 。作者: 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量: 13,773 附照片的詳細食譜。 鱸魚、羅非魚、比目魚、萊姆汁、葡萄酒醋、白酒、洋蔥、大蒜、甜椒、櫻桃番茄、紅辣椒片、月桂葉、牛至、歐芹… 時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
燉雞配米飯和時令蔬菜類別: 主菜, 鳥, 。 瀏覽量: 4,670 附照片的詳細食譜。 雞腿肉、花生醬、洋蔥、大蒜、百里香、月桂葉、長粒米、冬南瓜、豌豆… 時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8
傳統牙買加米和豆類別: 主菜, 穀類、豆類, 。作者: 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量: 6 239 附照片的詳細食譜。 芸豆、長粒米、椰子水、青蔥、百里香、辣椒、大蒜… 時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
椰香花生醬咖哩雞類別: 主菜, 鳥, 。作者: 桑德拉李 美食作家 瀏覽量: 8865 食譜內容: 雞肉和蔬菜 咖哩醬 椰子米 附照片的詳細食譜。 雞胸肉、四季豆、甜椒、椰子水、椰子片、咖哩醬、花生醬、紅糖、萊姆汁、米飯、香菜… 時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
牙買加風味烤雞腿佐辣芒果沾醬類別: 主菜, 鳥, 醬汁, 沾醬, 。作者: 博比·弗雷 著名廚師 瀏覽量: 9,475 食譜內容: 牙買加香料混合料: 自製芒果哈瓦那辣椒醬: 附照片的詳細食譜。 雞腿肉、辣椒、香菜、薑粉、紅糖、洋蔥粉、蒜粉、辣椒粉、百里香、多香果、丁香、肉桂、香菜、芒果、牙買加烤肉調味… 時間: 1小時26分鐘 複雜: 平均的 份量: 4
牙買加風味烤雞佐燒烤醬類別: 主菜, 鳥, 醬汁, 燒烤, 。作者: 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量: 8287 食譜內容: 牙買加燒烤醬: 附照片的詳細食譜。 雞腿肉、墨西哥辣椒、薑、紅糖、醬油、檸檬汁、蔥、大蒜、多香果、月桂葉、百里香、肉桂、燒烤醬、番茄醬… 時間: 1小時。 加上醃製時間 複雜: 平均的 份量: 6-8
椰香麵包屑蝦配柳橙果醬類別: 主菜, 魚, 。作者: 寶拉·迪恩 著名廚師 瀏覽量: 6,979 食譜內容: 蝦 沾醬 附照片的詳細食譜。 蝦仁、椰子、麵包屑、麵粉、雞蛋、柳橙果醬、蘭姆酒… 時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
加勒比海風味辣醬雞翅類別: 主菜, 鳥, 開胃菜, 肉, 。作者: 桑尼安德森 - 電視節目主持人 瀏覽量: 6,800 附照片的詳細食譜。 雞翅、辣椒、蘋果醋、萊姆汁、柳橙汁、醬油、紅糖、蔥、大蒜、茴香籽、辣椒粉、多香果、百里香、薑粉、蜂蜜… 時間: 1小時10分鐘 加上醃製時間 複雜: 容易地 份量: 6
牙買加烤雞“Jerk”類別: 主菜, 鳥, 。 瀏覽量: 7,368 食譜內容: 用煎鍋乾炒並切碎: 用攪拌機或食物處理機將以下物品打成泥狀: 將以上所有食材混合在一個碗中,然後加入: 附照片的詳細食譜。 雞肉、辣椒、多香果、百里香、香菜、丁香、肉荳蔻、肉桂、青檸汁、醬油、蔥、大蒜… 時間: 1小時 複雜: 容易地 份量: 4
烤馬鈴薯釀馬鈴薯泥類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 開胃菜, 蔬菜, 。作者: 安妮·伯勒爾 廚師 瀏覽量: 6,000 附照片的詳細食譜。 馬鈴薯、青蔥、羽衣甘藍、酸奶油… 時間: 55分鐘 複雜: 容易地 數量: 40個半土豆
香濃馬鈴薯泥-愛爾蘭馬鈴薯泥配青蔥類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。 瀏覽量: 16,670 馬鈴薯泥配蔥花是愛爾蘭最受歡迎的馬鈴薯菜餚之一。一碗馬鈴薯泥,撒上蔥花,中間放上一小塊融化的奶油,是最好吃、最令人滿足的… 馬鈴薯、蔥、牛奶… 時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
香濃馬鈴薯泥-愛爾蘭馬鈴薯泥配青豆類別: 主菜, 蔬菜、蘑菇, 。作者: 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量: 13,763 附照片的詳細食譜。 馬鈴薯、青蔥、大蒜、豌豆、牛奶、歐芹… 時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
帶骨羊裡肌佐燉蕪菁甘藍和馬鈴薯泥類別: 主菜, 肉, 。作者: 瑞秋雷 著名廚師 瀏覽量: 7 175 食譜內容: 燉蔬菜: 科爾坎農(馬鈴薯泥配羽衣甘藍): 附照片的詳細食譜。 羊肉、馬鈴薯泥、羽衣甘藍、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、肉荳蔻、百里香、薄荷、歐芹、牛奶、蕪菁甘藍、蘇打麵包… 時間: 40分鐘 複雜: 平均的 份量: 4