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主菜食譜


類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 蛋、乳製品， 。
櫛瓜花煎蛋餅瀏覽量： 5,346

義大利菜「Frittata」的食譜——一種用麵包丁、起司、南瓜泥和黃色櫛瓜花烤製的煎蛋捲。

黃皮西葫蘆、牛奶、雞蛋、白麵包、帕瑪森起司、歐芹、大蒜…
時間： 35分鐘 複雜： 容易地
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
培根水煮蔬菜瀏覽量： 5,665

一道用培根烹調的蒲公英葉或西洋菜的食譜…

羽衣甘藍、西洋菜、生菜、培根、青蔥、大蒜、葡萄酒醋…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地
類別： 主菜， 義大利麵， 。
花生芝麻涼麵瀏覽量： 7,555

花生芝麻涼麵食譜…

撈麵、醬油、辣椒醬、米醋、胡蘿蔔、大蒜、薑、香菜、花生、花生醬、紅糖、芝麻、綠茶…
時間： 1小時25分鐘 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 主菜， 穀類、豆類， 。
作者： 廚師
白豆用根汁汽水烤而成瀏覽量： 4,427

根汁汽水烤白豆食譜…

白芸豆、沙士汽水、薑、洋蔥、大蒜、培根、番茄醬、蘋果醋、糖蜜、全麥芥末、紅辣椒片、印度香料粉…
時間： 1小時5分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 穀類、豆類， 。
番茄薑味蒸粗麥粉瀏覽量： 6 286

番茄薑汁蒸粗麥粉食譜…

庫斯庫斯、番茄、番茄醬、葡萄酒醋、薑、大蒜、薑黃…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地
類別： 主菜， 穀類、豆類， 。
作者： - 餐廳的共同所有人
托斯卡納風味烤豆瀏覽量： 5,773

托斯卡納烤豆食譜…

白豆、番茄、義大利香料、帕瑪森起司、香醋、豬肉、白酒、檸檬皮屑、檸檬汁、洋蔥、大蒜、芹菜、胡蘿蔔、紅辣椒片…
時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 魚， 。
作者：
烤鮭魚佐番茄奶油醬瀏覽量： 7,698

附照片的詳細食譜。

鮭魚、番茄醬、奶油、利馬豆、豌豆、歐芹、青蔥、葡萄酒醋、龍蒿、蒔蘿…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 483
類別： 主菜， 肉， 炙烤， 肉， 。
孜然辣椒豬肉烤肉串瀏覽量： 4 153

附照片的詳細食譜。

豬肉、辣椒、墨西哥辣椒、薑、蔥、大蒜、紅糖、孜然、醬油、五香粉、米醋…
時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 6
類別： 主菜， 穀類、豆類， 鳥， 。
作者：
雞肉香腸鐵板飯瀏覽量： 6,761

附照片的詳細食譜。

米飯、雞腿肉、西班牙辣香腸、豌豆、酸豆、洋蔥、大蒜、檸檬、番茄醬…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 985
類別： 主菜， 穀類、豆類， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
夏季辣椒配蔬菜瀏覽量： 19,838

附照片的詳細食譜。

斑豆、切達起司、玉米片、波多貝羅蘑菇、紅洋蔥、大蒜、孜然、辣椒粉、玉米、番茄、酸奶油、香菜、安喬辣椒…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 504
類別： 主菜， 義大利麵， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
烤蔬菜扁意麵瀏覽量： 8451

附照片的詳細食譜。

扁意麵、帕瑪森起司、佩科里諾羅馬諾起司、櫛瓜、蘆筍、洋蔥、大蒜、番茄、羅勒…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 456
類別： 主菜， 肉， 速食， 三明治， 。
作者：
慢燉鍋卡真豬肉三明治瀏覽量： 6,385

附照片的詳細食譜。

豬肉、香腸、芝麻麵包、蘋果醋、紅糖、糖蜜、辣椒粉、番茄醬、蛋黃醬、薯片、泡菜、芥末…
時間： 8小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 533
類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 開胃菜， 加醬汁， 。
蒸蝦餃瀏覽量： 9,530

附照片的詳細食譜。

蝦仁、無酵麵團、豆薯、蔥、白胡椒粒、米醋、雪莉酒…
時間： 1小時40分鐘 複雜： 容易地 數量： 36個餃子
類別： 主菜， 穀類、豆類， 。
作者：
德州黑眼豆瀏覽量： 10,673

附照片的詳細食譜。

黑眼豆、培根、辣椒粉、芹菜、青蔥、歐芹…
時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
燉芹菜瀏覽量： 20 234

附照片的詳細食譜。

芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、牛至、歐芹…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 沙拉， 蔬菜， 。
作者：
新鮮芹菜根沙拉瀏覽量： 9,745

試試這道超簡單的芹菜根沙拉食譜，只需35分鐘即可完成。將溫和的芥末、白酒醋和濃奶油混合，即可製成濃鬱順口的沙拉…

芹菜根、菊苣、紅菊苣、奶油、第戎芥末、檸檬汁、葡萄酒醋…
時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8 熱量： 149
類別： 主菜， 義大利麵， 魚， 。
作者：
番茄蝦仁燴通心粉瀏覽量： 17,047

附照片的詳細食譜。

義大利通心粉、蝦仁、奶油、白酒、番茄、羅勒、紅辣椒片、青蔥、紅洋蔥…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 490
類別： 主菜， 穀類、豆類， 蔬菜、蘑菇， 魚， 。
作者：
綠茶藜麥燉鮭魚瀏覽量： 7,570

鮭魚柳配西蘭花、毛豆和藜麥的食譜。用綠茶燉煮。

鮭魚、藜麥、紅茶、綠花椰菜、蔥、毛豆、是拉差辣椒醬、醬油、薑末、香菜、南瓜籽…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 402
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 鳥， 。
作者：
炸火雞香腸配甜椒瀏覽量： 7 266

附照片的詳細食譜。

庫帕蒂（煎香腸）、碎火雞肉、甜椒、紅辣椒片、番茄、羅勒、迷迭香、茴香球莖、茴香籽、洋蔥、大蒜…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 388
類別： 主菜， 蛋、乳製品， 。
作者：
薩拉米香腸和甜菜根煎蛋餅瀏覽量： 4,416

附照片的詳細食譜。

薩拉米香腸、索普雷薩塔香腸、雞蛋、甜菜、紅​​皮馬鈴薯、普羅沃洛乾酪、洋蔥、歐芹、法國麵包…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 473
類別： 主菜， 肉， 。
作者： 廚師
西班牙風味炸牛排瀏覽量： 10,446

這是一道煎牛排配蔬菜的食譜。這道菜淋上醬汁。肉醬是用濃鬱的牛肉湯和醋製成的。最後撒上大量的西班牙橄欖。

牛肉、橄欖、細香蔥、青蔥、大蒜、葡萄酒醋、雪莉醋、伍斯特醬…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 2-4
類別： 主菜， 穀類、豆類， 肉， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
卡真風味豬裡肌佐羽衣甘藍瀏覽量： 4,874

第二道菜是用香辣調味料烤製的豬裡肌肉，以及用白豆、番茄和雞湯燉煮的羽衣甘藍。

豬肉、羽衣甘藍、辣醬、墨西哥辣椒、辣椒粉、芹菜、洋蔥、大蒜、番茄、白豆…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 457
類別： 主菜， 穀類、豆類， 湯， 濃稠的燉菜， 。
黑豆、扁豆和茄子辣椒瀏覽量： 8233

附照片的詳細食譜。

黑豆、扁豆、茄子、辣椒、帕西拉辣椒、番茄、萊姆汁、月桂葉、大蒜、洋蔥、孜然、安喬辣椒、卡斯卡貝爾辣椒…
時間： 2小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 肉， 湯， 濃稠的燉菜， 。
野味辣椒配辣椒瀏覽量： 4,385

附照片的詳細食譜。

碎牛肉、甜洋蔥、維達利亞洋蔥、大蒜、番茄、甜椒、歐芹、辣椒、墨西哥辣椒、辣椒調味料、煙燻辣椒、安喬辣椒、孜然、牛至、拉格啤酒…
時間： 3小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8
類別： 主菜， 義大利麵， 。
作者：
肉餡白菜餃子佐柚子醋沾醬瀏覽量： 8913
食譜內容：

當你嘗試像《美食頻道雜誌》上這樣的簡單食譜時，製作瓦列尼基的過程就變得異常簡單，你只需要將餛飩皮擀開…

無酵麵團、豬肉末、培根、雞蛋、大白菜（大白菜）、薑、韭菜、大蒜、醬油…
時間： 40分鐘 複雜： 容易地 數量： 36個餃子
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
紅甘藍用蘋果酒燉瀏覽量： 7,947

這是一道用蘋果酒和葡萄酒醋燉煮紅捲心菜的食譜，配上紅洋蔥和蘋果。可作為肉類主菜的配菜。

紅甘藍、蘋果酒、紅洋蔥、蘋果、葡萄酒醋…
時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 義大利麵， 。
作者：
茄子醬筆管面瀏覽量： 8 231

附照片的詳細食譜。

通心粉、茄子、李子番茄、大蒜、牛至、羅勒、乳清乾酪…
時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

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