辛辛那提辣椒配義大利麵


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如何製作辛辛那提意大利麵辣椒
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 6-8

每份營養成分:

卡路里 652總脂肪 30 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 43 G., 碳水化合物 54 G., 纖維 8 G., 膽固醇 111 毫克 891 毫克 6 G.


辛辛那提辣椒是一道濃鬱的肉燉菜,融合了地中海風味。碎牛肉在番茄醬中慢燉,加入辣椒、肉桂、丁香、香菜和多香果,佐以義大利麵、豆類、碎起司、新鮮洋蔥和牡蠣餅乾。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2大匙植物油
  • 2顆洋蔥,切碎
  • 2瓣大蒜,壓碎
  • 2湯匙辣椒粉
  • 2湯匙甜椒粉
  • 1.5茶匙孜然粉
  • 1茶匙磨碎的五香粉
  • 0.5茶匙芫荽粉
  • 1.5茶匙肉桂粉
  • 1/4 - 0.5 茶匙辣椒粉
  • 1/4茶匙丁香粉
  • 700公克牛頸肉餡
  • 1罐(170公克)番茄醬
  • 1 杯切丁番茄
  • 1片月桂葉
  • 2大匙切碎的無糖巧克力
  • 1大匙蘋果醋或紅酒醋
  • 2大匙伍斯特沙司
  • 340克義大利麵
  • 1罐(540克)芸豆,沖洗乾淨
  • 450克切達乾酪碎
  • 牡蠣餅乾,用於佐餐



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在中型荷蘭鍋或厚底平底鍋中倒入植物油,以中火加熱。加入一半切碎的洋蔥和蒜末,翻炒至洋蔥變軟,約5分鐘。加入辣椒粉、甜椒粉、孜然粉、多香果粉、香菜籽粉、肉桂粉、辣椒粉和丁香粉。翻炒至香味散發。加入牛肉末,翻炒至所有粉紅色肉末變黑,約5分鐘。加入1湯匙鹽。
  2. 加入番茄醬、番茄丁、月桂葉和1.5杯水;敞開鍋蓋,偶爾攪拌,小火慢燉至略微濃稠。加入巧克力、醋和伍斯特沙司,繼續煮至醬汁濃稠但仍可流動,約15分鐘。

  3. 同時,取一大鍋加鹽的水,大火煮開。按照包裝說明烹調義大利麵。瀝乾水分。
  4. 取出香葉,在辣椒上撒上現磨黑胡椒。將義大利麵分裝到碗中,淋上辣椒、豆子、剩餘的洋蔥和切達起司。如果喜歡,可以搭配牡蠣餅乾食用。





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