香蕉糖漿法式吐司
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時間： 1小時10分鐘
複雜： 容易地
份量： 8
複雜： 容易地
份量： 8
每份營養成分：
卡路里 526， 總脂肪 11 G.， 飽和脂肪 4 G.， 蛋白質 12 G.， 碳水化合物 98 G.， 纖維 1 G.， 膽固醇 162 毫克 鈉 523 毫克 糖 62 G.
卡路里 526， 總脂肪 11 G.， 飽和脂肪 4 G.， 蛋白質 12 G.， 碳水化合物 98 G.， 纖維 1 G.， 膽固醇 162 毫克 鈉 523 毫克 糖 62 G.
法式吐司是用砂鍋菜的形式製作的。這種方法比一次煎好幾片快得多，也方便得多。只需將蛋奶液倒在麵包上，浸泡片刻，然後烘烤即可。搭配自製的簡易香蕉糖漿食用。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 2盒（每盒350公克）冷凍肉桂法式吐司
- 4個雞蛋
- 3杯牛奶
- 2大匙楓糖漿
- 1茶匙南瓜派香料混合物
- 1/3 杯果醬
- 1根香蕉，切成圓片
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按照食譜烹調這道菜：
- 在兩個9x13吋的烤盤上噴上烹飪噴霧。將法式吐司片均勻地舖在準備好的烤盤底部；放在一旁備用。
- 在一個中等大小的碗中，將雞蛋、牛奶、1杯楓糖漿和南瓜派香料攪拌均勻。將混合物均勻地倒入每個平底鍋中的法式吐司片上。蓋上保鮮膜，靜置1小時，期間偶爾將吐司片壓入液體中。
- 將烤箱預熱至攝氏175度。取下保鮮膜，將烤盤放入烤箱。烘烤約1小時或直至呈金黃色。
- 在一個小平底鍋裡，將剩餘的1杯楓糖漿、果醬和香蕉片混合。用中低火加熱。將溫熱的糖漿淋在法式吐司上。
類別：
食譜集
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